腹痛のためのホームの救済

腹痛は非常に一般的であり、さまざまな原因によって引き起こされる可能性があります。
あなたが薬局に行くことができない場合は、あなたのキッチンパントリーで治療法を見つけることができるかもしれないので、心配しないでください。さらに、単純な（そして安価な）家庭薬の助けを借りて、腹痛の再発を防ぐことができます。あなたの痛みを特定する

腹部は鼠蹊部と胸部の間の領域です。これは非常に広い領域であり、腹痛は局在化しても一般的であってもよい。例えば、腹部の下部の痙攣は女性の月経によって引き起こされるが、胸部の痛みは通常胸やけと関連する。あなたが経験している胃の痛みのタイプを分離することは、将来のエピソードの予防と同様に、診断と治療を助けるでしょう。
あなたが家庭の治療法を選択する前に、痛みの特定の領域を分離してください。ホメオパシーワールドコミュニティのウェブサイトで、傷ついている場所を特定するのに役立つ優れたリソースが見つかります。


位置の変更

身体の位置は、胃痛。ベッドに横たわる必要がある場合は、直立して座ったり、頭を上げたりしてください。


ハーブの救済

カモミールティーは、腹痛を患っており、特に胸焼けの治療に役立ちます.Hing powder、asafoetidaは、胃の痛みによく使われる薬草療法です。
イランのマシュハド医科大学の2000年の研究は、スパイスが胃の平滑筋の収縮を引き起こすと結論づけた。 asafoetidaパウダーをオリーブオイルと混ぜてペーストを作る。腹部に丸い動きでマッサージ。ジンジャーはまた、胃の痛みのための優れた家庭治療薬です。ジンジャーティーを飲むか、ジンジャーペーストを腹のボタンに当ててください。天然のhomeremedies.orgによると、胃の痛みを和らげることができる他のハーブは、フェヌグリーク、フェンネル、コリアンダー、セロリの種、湾の葉と司教を含むレモンと砂糖（または単にジンジャーエールを飲む）と生姜を混ぜることは、腹痛のための優れた治療法です。
プロバイオティクス（Probiotics）

2006年のフランスの保健医療研究機関で行われた研究は、プロバイオティクスを特に過敏性腸症候群によって誘発される場合、毎日の食事は腹痛の再発を減少させる可能性がある。プロバイオティクスは、腸内の健康な環境を維持するのに役立つ優れた細菌です。ヨーグルトは、最も一般的で有益なプロバイオティクスの供給源ですが、サプリメントは健康食品店でも購入することができます。

通常、腹痛は食事、 organicfacts.netの有益な記事「腹痛のためのホーム・レメディ」に記載されています。
あなたは、栄養価の高いスパイシーな脂肪や揚げ物を食べることによって腹痛を防ぐことができます。十分な量の水を飲んでカフェインを避けることは、腹痛が繰り返されるのを防ぐのにも役立ちます。

Mayoclinic.comによると、腹痛は通常懸念の原因ではありません。しかし、永続的な衰弱性の痛みは医療を必要とするかもしれません。あなたが血便、嘔吐、または持続性吐き気、黄色の皮膚、または腹部の腫れや腫れを経験する場合は、医師に相談してください。痛みが怪我に関連する可能性がある場合は、医師の診察を受けて、さらなる損傷を防止してください。