レモンクレンズ解毒に関する情報

レモンクレンズは、浄化と減量を目的としたファストです。
それは、レモン汁、メープルシロップ、水およびカイエンペッパーの混合物を飲むことを含む。断食と下剤の両方の使用は議論の余地があり、浄化を使用する前にできるだけ多くを学ぶことが重要です。歴史

マスタークレンザー、メープルシロップダイエット、またはレモネードダイエットとも呼ばれるレモンクレンズ解毒は、1976年に出版されたスタンリーバローズの著書「マスタークレンザー」で初めて紹介されました。ピーター・グリックマンの著書「体重を減らし、エネルギーをもっと消費し、10日間でもっと幸せになる」の現代的な観客に利用可能になりました。

レモンクレンズは断食プログラムです主に体内から毒素を除去する方法として意図されていますが、体重減少プログラムとしてよく使用されています。

The Lemon 2tbsで浄化します。メープルシロップ、半分の新鮮なレモンからのジュース、1/10 tsp。カイエンペッパー、8~12オンス。温水。レモネードと並行して、参加者は朝には塩水を、夜にはハーブティー下剤を飲むように要請しています。


タイムフレーム

約10日間、レモンクレンズで。
しかし、一部の人々は20日間も継続します。レモネードの6~12人分が1日にお勧めですが、空腹感や体重不足の場合は、空腹を止めエネルギーを維持するために必要な分だけ飲んでください。


機能

レモンクレンズのレモンジュースとカイエンペッパーは毒素を除去する成分であり、メープルシロップはエネルギーとミネラルを提供します。レモンジュースはビタミンや栄養素も供給します。塩水と薬草の下剤は、結腸を洗い流す。

いくつかの従来の健康情報源は、効果的でなく危険でさえあるかもしれないレモンクレンズを見つける。
毎日の健康のエド・ジムニー博士は「基本的に飢えた食生活」と呼んでおり、体内に蓄積する毒素はこの飲み物の成分によって除去できないことを示唆しています。考察

この浄化に関して多くの相反する意見があるため、レモンについては、「体重を減らし、エネルギーをもっと消費し、10日間で幸せになる」などの本を読むことをお勧めしますレモンクレンズを始める前に、医療専門家の意見を浄化し、検討し、健康を評価してください。