フットリフレクソロジー

について現代の医学と最先端の病院の前に、今日の基準では慣習的ではない方法で治癒がしばしば求められていました。
これらの方法の1つは、足リフレクソロジーまたはゾーン療法であった。 1800年代後半から1900年代初頭にかけて正式には命名されていないが、足リフレクソロジーは何千年もの間存在してきた。代替治癒法の探求では、多くの人々が、その実践を通して経験した古代人の健康と福祉を確保するために、足リフレクソロジーにもう一度目を向けています。事実

足には体の他の部分に対応する圧力点があります。足リフレクソロジーでは、特定の親指、指および手の技法を使用して、これらの特定の圧力点に圧力が加えられる。足の圧力が足に適用される部分は、身体の一部が救済を求めているかどうかに依存します。

前述のように、足リフレクソロジーは何世紀にもわたって。早ければ3000年前に中国人はリフレクソロジーを使用して癒しの実践を文書化した。エジプト人は、墓の壁にある彫刻や絵画を通して、これらの技法についても文書化してきました。

現代のリフレクソロジーの実践は、ロンドンのサー・ヘンリー・ヘッドの1890年の研究に由来すると言われています。 1917年にはゾーンセラピーと題した本が執筆されました。この作品では、フィッツジェラルド博士は彼の練習で発見したことを話しました。
彼はクランプやゴムバンドで各指の先端に圧力をかけることで、患者の神経に麻酔作用をもたらすことを知った。これにより、彼は麻酔薬を使用せずに軽度の手術を行うことができた。彼は身体を均等なゾーンに分割し、特定のゾーンの問題領域は足の対応するゾーンに反射を持っていました。1930年には、Eunice Inghamという理学療法士が足のリフレクソロジーを研究し、さらに開発しました。 Euniceは、リフレクソロジーポイントのために身体をマッピングするフットチャートを作成すると信じられ、現代リフレクソロジーのパイオニアとしても称賛されています。

フットリフレクソロジーのプロセスを打破することで、ヒーリングプロセスでどのように機能するかをより深く理解することができます。各足の対応する圧力センサーに圧力が加えられます。適切なポイントに適用すると、圧力によって身体の緊張のレベルが変化します。緊張は病気の75％の発症の原因であると考えられている。その特定の部位の緊張を和らげて、血液と酸素を標的部位に自由に流して治癒させることができます。

足の利点リフレクソロジーは数多くある。前述したように、大きな利点は、体内のストレスやストレスが生じる疾患の減少です。
衝撃ストレス関連疾患だけでなく、体の平衡と自然バランスを回復させます。それは、血液やリンパの循環を促進し、体外への毒素の流出を助けます。

誤解

足のリフレクソロジーは、足のマッサージとしばしば混同されます。プロセスはマッサージに似ているかもしれませんが、技術は実際には特定の圧力ポイントを刺激するものです。マッサージテクニックとは異なるので、足リフレクソロジーを練習する人は、必要な "マッサージセラピスト"資格から免除されます。足のリフレクソロジーには資格要件はありませんが、特定の方法で訓練され認定されたリフレクソロジストを練習することができます。
開業医を選ぶ前に常に再探索をしてください。


Expert Insight

あなた自身の足リフレクソロジーを行うことに興味がある場合は、個別の学習やトレーニングに利用できる多くのリソースがあります。遠隔教育を通して、または全国的に定期的に提供される多数のセミナーを通じて研究を行うことができます。