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Feet

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の圧力ポイントを保護する方法リフレクソロジーは、身​​体のさまざまな苦痛を治療する手段として、足の圧力ポイントに焦点を当てた代替医療の一形態です。
すべての医師がリフレクソロジーに同意するわけではありませんが、足には多数の神経や圧迫ポイントが存在することは否定できない。糖尿病患者は、その病気の一般的な副作用である足の神経障害および循環の問題の可能性が高いため、足の世話に特に注意する必要があります。足の圧力ポイントを保護するには、毎日の勤勉が必要です。あなたが必要とするもの
快適な靴
インソール
ウォームウォーター

その他の手順を表示する

1

あなたの足に毎日磨耗や損傷の痕跡がないか検査してください。
あなたが糖尿病のような状況にある場合、コーンや水疱などの症状は、迅速かつ大切に治療しなければなりません。
2

快適な靴を着用してください。あなたの足は靴の中に十分な余裕を持っていて、長時間、新しい靴を着用しないでください。市場にある多くのインソールのブランドは、足の圧迫点にサポートを追加するように特別に設計されています。さまざまなタイプのものを試してみてください。

4

足の状態があれば、医師の診察を定期的に受けてください。糖尿病患者は、年に少なくとも4回、足を検査することが推奨されています。


5

毎日の終わりに足を水の中に浸して、筋肉や圧力ポイントを緩和します。

6

頻繁な足のマッサージを行い、足をさらに緩め、足を緩めます。


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