編集：病気
危険を知る。骨肉腫や他のタイプのがんの家族歴がある、あるいは十代の成長が期待される人は、このタイプのがんを発症するリスクが高くなります。
危険性の高い個人は異常な症状を監視し、慢性的な骨の痛みを調べるべきである。
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定期的ながん検診を受ける。毎年のスクリーニングにより、骨肉腫の早期発見が可能になり、生存率が向上します。
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ダイエットを改善します。脂肪の多い食品や赤身の摂取を減らし、さまざまな種類の癌を発症する機会を減らしましょう。新鮮な果物や野菜をたくさん食べる。健康な体重を維持する
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活発なライフスタイルをリードする。週に90分以上運動をして運動すると、健康全般が改善され、骨が転移して骨に影響を及ぼす特定の癌が発症するリスクが減少します。
緑茶を飲む。緑茶1杯に50〜150mgの抗酸化物質が含まれています。これはあなたの免疫システムを改善し、がんリスクを低下させます。
6。他のタイプの癌を治療する放射線療法は、骨肉腫を発症する機会を増やす可能性があります。放射線への曝露を制限するか、線量を減らしてリスクを軽減してください。
アロエベラジュースは、消化不良から過敏性腸症候群に至るまで、多くの消化器系の問題を緩和するのに優れています。
これの主な理由は、優れた抗炎症薬です。しかし、クローン病を患っている患者は、アロエベラを内部的に使用する際には細心の注意が必要です。
の抽出方法マカ根は、様々な健康状態に使用されるペルーのアンデスの栄養補助食品です。
ペルーのスーパーフードと考えられているマカは、抗うつ剤を服用している男性と女性の不妊症、インポテンス、閉経、性機能障害のために使用されています。現在、マサチュ
一般的な安全チェックリストは、効果的かつ効率的にウォークスルーを実行するのに役立ちます。
このタイプのチェックリストは、あなたの家庭、オフィス、またはイベントが予定されている公衆会議場で使用できます。安全チェックリストウォークスルーを定期的に
腱は、筋肉と骨がつながっている体内にある繊維組織の柔軟なバンドです。
彼らは筋収縮とあなたの骨を動かす能力を担っています。腱炎は、腱が炎症を起こし、重度に腫脹し、および/または損傷した状態である。腱炎は、通常、水泳、絵画、掻き分け、ギター演奏