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鬱血性心不全は時間の経過とともに発症します。心臓はあなたの体に血液を送り込み難くなり、細胞は酸素が奪われるようになります。あなたの体全体に必要な酸素と血液を供給しようとすると、血圧が上がります。症状としては、呼吸困難、特に運動時および咳が含まれる。うっ血性心不全により、日常的に機能することが困難になります。簡単な仕事でさえも疲れている。
体液はあなたの肺に蓄積し、あなたの体は足首、足、脚にも液体を保持します。
ビタミンE
ビタミンEは自然な抗酸化物質で、体内のフリーラジカルが細胞構造を破壊します。ビタミンEにはd-alphaトコフェロールが含まれており、心筋を強化するのに役立ちます。ビタミンE 50mgカプセル1錠が推奨される1日量です。
マグネシウムマグネシウムマグネシウムは、心臓の筋肉が正常に機能するのを助けます。健康な心臓を維持するために必要なマグネシウムの1日量は280〜400 mgです。
マグネシウムカプセルは大丈夫ですが、全粒粉、アーモンド、ピント豆、緑色の野菜を摂取することで、マグネシウムを自然に摂取できます。食事の前または後に1日2回500mgのマグネシウムカプセルを1杯の水で服用することができます。
カリウム
カリウム濃度が低すぎると、不整脈のような心臓病が起こり得る。バナナは大きなカリウム源です。カリウムはまた、マメ科植物、アーモンドおよび他のナッツ、および多くの果物および野菜に見出される。毎日99mgのカリウムのカプセルがあなたの自然な心調律に十分です。
ビタミンD
ボン大学の栄養と食品科学研究所の研究者ドイツのドイツ医師会の薬物委員会は、うっ血性心不全症状の改善におけるビタミンDの有効性を研究してきた。 Stefanie S. Schleithoff、Armin Zittermann、Gero Tenderich、Heiner K. Berthold、Peter Stehle、およびReiner Koerferは、ビタミンDが腫脹および炎症を最小限にするのに役立つと主張した。ビタミンDはまた、液体の保持を最小限に抑えるのに役立ちます。
ビタミンDの天然源には、ミルク、魚、卵、タラ肝油が含まれます。太陽の暴露はまた、ビタミンDの天然源です。ビタミンDはカプセルの形で取ることができます：食事と1,200ミリグラムのカプセルが推奨される1日の用量です。
サンジャーナル（ルーイストン、メイン州）の記事によると、アメリカの人口の約23％が喫煙している。
この割合には、オバマ大統領が含まれます。数多くのキャンペーン、プログラム、政府規制がこの割合を減らそうとしています。米国肺協会（American
感染した歯は膿瘍によって引き起こされる可能性があります。
膿瘍は、あなたの歯の内部構造内の細菌感染によって作り出されます。結果として、膿疱はあなたの罹患した歯の周りに溜まり、痛みを伴う症状を引き起こします。膿瘍は、通常、虫歯、砂糖が多い食事、
Singulair.comによると、「アレルギーは米国の子供の40％に影響を及ぼすと考えられています。
子供のアレルギー症状を理解することは、あなたの子供が影響を受けているかどうかを判断するのに役立ちます。アレルギー反応の量を減らすか、少なく
あなたが皮膚科医に行ったことがあるならば、おそらく多くの潜在的な日焼けの危険に精通しているでしょう。
最も一般的に知られているハザードであるメラノーマは、毎年多くの死を引き起こします。しかし、認可された皮膚科のない専門家の中には、日焼けが実際