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CFSを治療するための単一の標準的なアプローチはありません。あなたの病気と診断された場合、あなたの医師はあなたの特定の症状に基づいた治療プログラムに従います。疲労レベルを下げるために、不必要な身体的または心理的ストレスを避けるよう勧めます。
しかし、これはすべての身体活動や運動を避けるべきではありません。残りのアイドル状態は時間が経つにつれて状態を悪化させるので、何らかの形で日々の活動を続けてください。漸進的な運動が疲労を軽減することが示されているため、医師または理学療法士は、治療の一部として特定の運動プログラムを含むことがあります。
痛みと発熱
関節痛や発熱の症状が現れている場合は、イブプロフェン、ナプロキセン、アスピリンなどの非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)の使用をお勧めします。
持続的な鼻水やその他のアレルギー様の症状は、抗ヒスタミン剤またはうっ血除去薬で治療することができます。これらの薬のリスクと利点を学ぶようにしてください。
認知の困難
記憶や集中が困難な場合は、毎日の活動計画。あなたは、あなたの一般的な経験と個々の症状の経過を記録することから、コントロールの感覚を得るかもしれません。あなたの病気に関するあなたの感情をあなたの医者、家族、友人に表現するために最善を尽くし、利用可能なサポートグループに頼ってください。
あなたの医師は、否定的な考えや行動をよりポジティブな選択肢に置き換える方法を教える、何らかの形の認知療法を推奨するかもしれません。必要であれば、他の対処法の精神保健専門医に相談してください。
うつ病
CFSを扱うのが困難な場合は、一時的に敗北したり落ち込んだりする気持ちがあります。あなたのうつ病の程度が大きい場合、あなたの医師は、脳化学セロトニンの利用可能性を変えることによって抗うつ効果を達成する抗うつ薬または選択的セロトニン再取り込み阻害薬(SSRI)の使用を推奨するかもしれません。
抗うつ薬の使用にはかなりのリスクが伴い、CFS症状は改善されないことに注意してください。抗うつ薬治療を開始する前に、医師や家族のサポートを十分にご確認ください。
睡眠障害
CFSに伴う睡眠障害に対処するためにできることをしてください。夜間の休息に十分な時間を与え、昼寝を計画する。あなたの睡眠を妨げることがわかっている物質の使用を避けてください。候補者には、アルコールとカフェインが含まれます。睡眠の問題が続く場合は、医師に更なる援助を依頼してください。
実験的治療法
現在、CFSの実験的治療法が数多く研究されています。それらには、経口コルチコステロイド、抗ウイルス薬、インターフェロン化合物、免疫グロブリン、精神刺激薬および脳化学抑制物質の使用が含まれる。現在開発中の新しい治療法については、医師に相談してください。
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