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3カップまたは4カップの丁子を水で沸騰させてニンニクのスープを作ります。食欲を刺激するためにこれを毎日2回飲むことができます。必要に応じて、半分のレモンのジュースをスープに加えてください。または1/2 tspを加えることもできます。ライムジュースの最高の利益のためにスープを少なくとも1週間飲む。
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食事をしないと食欲を実際に抑制することができるので、過度の空腹を避ける。
代わりに、ニンニクを含む良い食事を食べる、それが好きではないとしても、食欲減退を避けるために。
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ニンニクの球根を切り離し、ニンニク。その後、それらをスライスし、あなたの食事にもっとニンニクを追加するために野菜といくつかの油でそれらを炒める。ニンニクは味わいと香りを加えて、食べ物をもっと楽しむのに役立ちます。
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ニンニクとその香りを調理します。あなたの味覚がそれほど強くない場合は、味が味と関係があることを知るべきです。ニンニク自体の辛味の香りは食欲刺激剤です。
あなたが食べていなくても、それを使って食べるだけであなたの食欲を改善することができます。
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毎日のニンニクのサプリメントを食べて、食欲の喪失を治療しましょう。ニンニクのサプリメントは、スーパーマーケット、健康食品店、薬局で入手できます。新鮮なニンニクを食べるのと同様の健康上の利点があります。
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