あなたの体に尿酸が多すぎると、Gout

Goutに対するクランベリージュースの効果が起こります。
痛風を治療するにはさまざまな方法があり、いくつかは他よりも効果的です。時々、クランベリージュースは、痛風の痛風の発作を防ぐ手段として言及されています。クランベリージュースは多くの健康的な利点があり、飲む価値がありますが、痛風の治療法とは考えないでください。痛風

痛風の発作は、血液中の尿酸が関節内で結晶化すると起こります。これは、あなたの体が尿を通してそれを取り除くことができないか、またはプリンで高すぎる食品を消費しているため、血中の尿酸値が高すぎる場合に起こります。



Acidic

クランベリーが痛風に及ぼす影響は広く研究されていませんが、クランベリーは酸性であることが知られています。これにより、体のpHレベルが低下し、尿酸が追い出されることが少なくなります。体が尿酸が少なくなると身体内のレベルが上昇します。

ドイツの研究では、 12人の健康な男性のクランベリー、ブラックカラント、プラムジュースの尿酸がどの程度体内に排泄されたかに変化はなかったものの、体のpHレベルが低下し、尿酸値が約50％上昇したことがわかりました。
この変化はわずか11オンスの飲料から生じたものです。毎日20日以上のジュースを飲みます。この研究では痛風の被験者は見られなかったが、それは彼らのために良い結果をもたらさなかった。研究の注意点の1つは尿中の尿酸値が上昇したことです。尿酸の血中濃度は検査されていませんでした。


飲み込むその他

おそらくクランベリージュースが痛風を防ぐのに役立つと考えられる方法の1つは、流体。痛風の患者はできるだけ体液の摂取量を増やすべきです。より多くの人が飲むと、毎回少量であっても、より多くの尿が排泄され、より多くの尿酸が排泄されます。



クランベリーを避ける

この研究と感謝祭の後に痛風発作が増えることを示唆する逸話的な証拠のため、クランベリーは通常痛風の患者に推奨されません。痛風の被害者は、痛風の痛みを助ける上で中立で、最悪の場合は攻撃の引き金となるものを選ぶことなく、他の果物やジュースを選ぶことができます。