先天性不安障害

国立精神衛生研究所の統計によれば、4000万人もの成人アメリカ人が不安障害に苦しんでいる。
驚くことではないが、これらの状態の原因はストレスである。ストレスが軽度であれ外傷であれ、しばらくしてから、それは身体と精神に影響を及ぼし、しばしば先行する不安障害につながります。身元確認

今後のイベントや仕事（または将来の一般的なこと）について継続的に心配する人は、先行不安障害の症状を経験しています。これらの恐怖の感情が急速な心拍、汗のかかった手のひら、息切れ、または任意の数の身体症状を伴うことは珍しいことではありません。公共の話すこと、仕事をすること、群衆にいること、または店に行くような単純な仕事さえ、すべての不安感を抱く可能性のある状況です。
予期不安は、社会不安障害、全般性不安、パニック障害を含むいくつかの不安障害の中で役割を果たす。

次の出来事を恐れる恐れがある理由：恥ずかしさ、嘲笑、失敗の恐れがすべて考えられる原因です。長期的な恐怖は最終的には不安の形で現れます。実際、これは先行不安障害の根源です。心が何度も何度も場面を再現するにつれて、否定的な思考パターンがその状態を促進する。しばしば、将来のシナリオの一定で否定的な想像は、実際に先験的な恐怖を起こさせる。例えば、ある人が重要なゲストの名前を誤って発音することを心配しているかもしれません。
導入の時間が来ると、実際にそれを間違って発音することになります。このシナリオは、自己完結的な預言と呼ばれています。

1988年に、JS Resnick、J. KaganとJames Kaganによって書かれたScience Magazineの記事N. Snidmanは、恥じらいや社会的抑止に由来する過去の幼年期の経験と社会恐怖症を結びつけました。学んだ反応や思考のパターンは、長年にわたって許容されているものの、時間の経過と共に累積的な効果を持つことができます。かつて緊張の波を伝っていたものは、緊張感と不安感を継続的に感じることができます。
日常生活のストレッサーは、これらの感情を実際のパニック発作が起こりそうなところまで強めています。


対処の仕組み

他の多くの心理的状況と同様に、予期不安障害は、人々が日々の生活の中で心理的ストレスに対処する方法を学びます。ストレスの強さ、文化的規範、個体の個性が、使用される対処メカニズムのタイプを決定する。薬物やアルコール、うつ病、痛みや痛みを伴う自己投薬、精神病はすべて心配と恐怖の対処の仕組みです。結局のところ、不安は、知覚された可能性のある害から個人を守る心の方法です。人が恐怖を感じ続けるほど、敏感になり、脅威を知覚するようになります。


治療オプション

予後不安障害は治療可能な状態であり、心理療法が表示されます効果的な方法であること。場合によっては、患者の症状の重症度に応じて、投薬と心理療法が必要です。この障害は、負の思考パターンによって引き起こされるため、心理療法は、より健康的で生産的な行に沿って、自分の思考プロセスを再構成するのに役立ちます。薬物療法が身体的または感情的な症状を緩和する場合、不安を排除することで、人は新しい考え方や行動パターンをよりよく理解し、日常生活に取り入れることができます。