あなたが一人であれば心臓発作を生き残る方法

多くの心臓発作が生き残ります。
特に、自分で準備する時間をとってしまった場合。彼らがハートアタックの危険にさらされていると思う人は、できるだけ早く完全な医学的評価を受けるべきです。以下の情報はあなたが知る必要があるすべてのものではありませんが、正しい方向に向けるには十分です。指示
準備する

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医療専門家の助言を聞くだけです。広く回覧された電子メールは、最近、心臓発作を治療する手段として、咳CPRと呼ばれる手続きを提唱しました。米国心臓協会は、医療監督がない状況でこの方法を一般に使用することを推奨していません。

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リスクを制限してください。
心臓発作の可能性を低下させるために、医師の意見を聞き、生活習慣を変えてください。喫煙をやめ、規則的な運動をし、ダイエットを改善し、ストレスを軽減します。

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4

心臓発作の症状を認識します。胸の息切れ、痛みや圧迫、頸部の痛みや腕の下の痛みは、いずれも発作と関連しています。
5

運転中に攻撃を受けた場合は引き出します。
意識を失うまでには数秒しかかからないことがあります。

911に電話し、あなたが感じている症状とあなたがどこにいるのかを記述してください。

7 < p>攻撃の最初の兆候でアスピリン（325 mg）を服用してください。アスピリンは、血小板を互いに固着させにくくし、血流を助け、血餅を減少させる。飲み物が手に入らない場合は噛んでください。何かを飲むのを待つのに浪費する時間と酸素は、徴候が激しいときには価値がありません。

- 攻撃を感じると即座に薬物を遮断する。これは処方箋のみの薬です。
心臓病がある場合は、すでにこの薬を持っているでしょう。

9

あなた自身に酸素を投与してください。あなたは、心臓病と診断された場合に限り、ボトル入りの酸素を摂取する可能性があります。
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できるだけ胸を叩いてください。これは、他人が管理する場合は非常に効果的ですが、自分自身にするのは難しい場合があります。