日本の健康[ja.020fl.com]
ホーム 健康 病気 食品 母と子 スタイル
 日本の健康 > Japan >  > 病気 > ホットストーンに水をかけてスチームを作る方法

ホットストーンに水をかけてスチームを作る方法

     編集:病気

スチームルームやスチームバスを使用するメリットは、筋肉の疲れや痛みを和らげ、循環を改善し、発汗によって体を解毒することまでを網羅しています。
石を加熱して水を注いで蒸気を作ります。使用される水の量と加熱された石の温度を変更することで、ユーザーはスチームルームの熱と蒸気を制御し、各セッションをユーザーのニーズに合わせてパーソナライズすることができます。あなたが必要とするもの
















<サイズで。同様の大きさと重さの石を選ぶと、それらが均一に熱くなり、ほぼ同量の蒸気が生成されます。それは石を再加熱するのに費やす時間を減らすでしょう。


2

石に亀裂や欠けがないか調べます。欠陥のある石を拒否する。急速に加熱して冷却すると、ひび割れや欠けがある石が粉砕され、重傷を負う可能性があります。

3

完全に乾燥していて数日間水に曝されていない石。水が入っている石を加熱すると、水が膨張します。これにより、石が爆発し、近くの人々が怪我をする可能性があります。



4

石を加熱するために火を造ります。

5

円の中に置かれた大きな石を使って火をつけるためのファイアリングを作成します。
火災の輪は、草やコンクリートではなく、泥の上に置かなければなりません。

6

火をつけて、火の中に置いて加熱してください。石が赤くなるまで火の中にとどまるようにしてください。

7

暖炉やバーベキュートングを火の中から動かしてください。蒸気で満たされる場所に積み重ねてください。



8

冷たい水で大きなバケツを満たしてください。加熱された石に注がれると蒸気が多く生成されます。

9

バケツから石に水を移すために大きな取鍋を使います。
取鍋は水分量が多いだけでなく、石の熱によって燃え尽きるのを防ぐために長いハンドルが必要です。

10

蒸気が出るまで石を水の上にゆっくりと落とす。石の上に注ぎ込まれる水の量を増やして、必要な量の蒸気を作ります。


人気の図説
  • 大豆粉末の用途

    大豆粉末には幅広い用途があります。
    この粉末は、アジアの文化が何世紀にもわたって料理に使用してきた大豆に由来しています。大豆にはアミノ酸や栄養素が含まれており、人気のあるタンパク質補給剤となっています。全大豆は、豆腐、大豆ナッツ、豆乳、テンペ

  • デンタルゴールドブリッジを修復することはできますか?

    ゴールドデンタルブリッジは、他のタイプの歯科ブリッジと同様に、歯の完全な口の印象を与えるように設計されています。
    彼らは美容だけでなく、あなたの食べ物を噛む能力を向上させ、残りの自然の歯を安定に保つことができます。しかし、金の歯科用ブリッジは

  • Ortho中にブラケットが破損する原因は何ですか?

    多くの人は、ある時点で中括弧を持っていますが、5年間にどのような活動や食べ物を避けるべきかについては考えていません。
    スポーツをしながら特定の食物を避けながら必要な予防措置を講じることで、よりスムーズな治療が保証され、カッコが時間通りに出るこ

  • スクール看護職の求人

    学校の看護師の役割は基本的なケアをはるかに超えて成長しました。
    米国教員連盟によると、米国の学校の看護師の半数以上が週に3つ以上の学校を訪問し、すべての年齢のスクール児童をスクリーニングし、評価し、治療し、教える。 学校の看護師は、すべての年

Copyright © 日本の健康 All Rights Reserved