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血圧値を求めます。 2つの数字が含まれます。一番上の数字は収縮期数で、下の数字は拡張期の数字です。
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収縮期（上）の数字を読んでください。 120またはそれ以下の読み取り値が望ましい。 120以上の読みは前高血圧を示し、140以上の読みはステージ1の高血圧を示す。 160以上の読書は第2ステージのハイパーテンションを示します。
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拡張期（ボトム）の数字を読んでください。読み取り値は80以下が望ましい。 80歳以上は高血圧前、90歳以上は高血圧を示す。 100を超える数値はステージ2の高血圧を示しています。
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収縮期および拡張期の数値が2つの異なるカテゴリに分類される場合は、高血圧の高カテゴリーを選択してください。
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定期的にチェックし、血圧測定値に関する医師の推奨事項に従ってください。
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