天然製品で腎臓の石を渡す方法

塩やその他のミネラルが体を離れないと、腎臓結石が形成される可能性があります。
尿路の小さな小石はサイズが異なり、痛みをひどくすることがあります。彼らは比較的一般的で、一生に一度に20人に1人に影響を与えます。腎臓結石を経験した人は誰でも、それらを渡すことの重要性を理解しています。腎臓結石を自然に送る方法

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寝室を使うときにひずむ。あなたが排尿するときに緊張することによって、腎臓の石が通過する可能性があります。ストレーナーを使用して石をつかまえて、医師が検査できるようにします。

2

あなたのルーチンに運動を含める。
腎臓結石は痛みを伴う可能性があるので、運動するのは難しいかもしれませんが、通過できるように移動することが重要です。

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多量の水を飲む、最低8 1日にメガネ。水は体を洗い流し、腎臓の石を通すのに役立ちます。
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レモンやオレンジに見られるようなクエン酸を消費します。クエン酸は腎臓の石の基礎である硬いミネラルを分解します。

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ソフトドリンク、特にコーラは、リン酸、石誘導剤を含んでいるため、制限しています。大量のカフェインが尿中を通過するカルシウムを増やすので、コーヒーの消費量を制限することもできます。
カルシウムは腎臓結石を形成するのに役立つ鉱物です。

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腎臓結石の形成を促す肉として、1日に2回以上の肉を食べることはできません

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塩分の摂取を制限する。過度の塩は、体内にカルシウムが蓄積する主要な原因です。塩分の摂取を1日に大さじに制限することによって、腎臓結石が発生する可能性は低く、身体にあるものは通過する機会があります。

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鎮痛剤を服用します。腎臓の石は自然に家に通すことができます。しかし、彼らは痛いです。痛みを緩和し、腎臓結石を通過させるのに役立つ薬を服用することができます。
アスピリンやイブプロフェンなどの市販の鎮痛剤が痛みを和らげない場合は、医師の処方箋が必要になることがあります。