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MS患者のための最も一般的な推奨事項は、伝統的な低脂肪および低カロリー食を食べることです。一部の医師は、魚やブロッコリーなどの個々の食品を強調しています。
何が効果的で何が効果がないかについてコンセンサスが欠けているため、MS患者はこれらの勧告を医療専門家の推測ではなく、何かと見ることは困難です。より自然な食べ物、水分、繊維のバランスのとれた健康的な食事は、肉体が実際に必要とするものであることはほとんど疑いがありません。それは、MS患者がこれらの単純な指針に従うことによってわずかになっても恩恵を受ける可能性が高いという理由に立つ。
スワンクダイエット
単純な健康的な食事よりもかなり効果的な食事は、ロイスワンク博士によって開発されたものです。
この計画の下で、魚は適切な細胞機能に必要なオメガ3脂肪酸を含んでいるため、魚は必須です。スワンクダイエットはまた、乳製品、マメ科植物およびすべての形態の飽和脂肪の消費を禁止するグルテンフリーの食事です。脂肪はMS症状の兆候の主要な原因であるようであり、飽和脂肪のわずかな量でさえ、さらなる流行の危険性を大きく増加させる可能性がある。 >
主流コンセンサスがないので、MSの治療に従うべき特定の食餌があることを維持することは困難です。それにもかかわらず、MS患者が彼の状態に耐えるのを助けることができる多くの一般的な推奨事項がある。
再び、乳製品を含む飽和脂肪の回避と同様に、魚製品の消費が必要である。あなたの食事は、野菜、全粒、果物が豊富でなければならず、1日当たり約5人前分を食べるべきです。カフェインとアルコールは大いに注意して緩和するだけで消費されるべきです。魚とは別に、タンパク質源は七面鳥や鶏肉のような低脂肪源でなければなりません。これらの基本ガイドラインに従うと、MS症状に役立ちますが、医学研究ではこれを明確に述べていません。
コロラド州イングルウッドのロッキーマウンテンMSセンターの補完代替医療プログラム担当ディレクターであるアレン・ボウリング(Allen Bowling)医師は、この基本的な食事は、一般的な健康と幸福を促進するものであるため、 br>
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