まつ毛の痛みのために何をすべきか

頸部の痛みの一般的な原因は、頭や首の突然の急激な動きによって引き起こされる首の軟部組織への損傷の一種である鞭打ちです。
鞭打ちの最も一般的な原因は後部車両の衝突であり、しばしば椎間板、靭帯、頚部の筋肉および神経根の神経損傷および傷害に至りうる。鞭打ちのように見える深刻な性質にもかかわらず、治療可能で、通常2〜3週間で解決しますが、完全に癒すには6ヶ月以上かかることがあります。症状

鞭打ちは、それ自体無数の症状を示します。より一般的な症状の1つはめまいであり、頭痛の犠牲者の4分の1から2分の1に発生し、頭痛と相まって脳震盪を示す可能性があります。他の症状としては、肩や背中の痛み、感覚異常（異常な灼熱感または痒み感）、筋肉や靭帯の傷害などがあります。

一般的に、頚部の組織、他の状態とは対照的に鞭打ちの診断には、症状が遅れた場合の頸椎のX線が含まれる。医師との相談は、同じ症状を呈している他のより苛酷な状態を除外することも重要です。



治療は
問題の段階とどの筋肉が損傷したかの組み合わせ。何らかの治療を開始する前に、医師に相談してください。多くの場合、鞭打ちに関連する症状を引き起こす可能性があります。


初期治療

鞭打ちの初期治療筋肉の単純な休息です。
首の不必要な動きを防ぐために、首は通常柔らかい頚椎の襟で支えられていますが、首の硬直を招く可能性があるのでこの処置を長くしないのが賢明です。長さは、襟を着用する必要があります傷害の重症度に応じています。しかし、より重度の傷害が発生した場合には、わずかな利益しか得られませんが、より重度の傷害が発生した場合には、恩恵を受ける可能性があります。


その他の治療法

その他の処置が必要な場合があります筋肉の緊張と痛みを和らげるための氷と熱の交替を含む、鞭打ちの痛みや症状を和らげます。痛みの量を最小限に抑えるために、最初の24時間は20分間の氷の塗布をお勧めします。
直接暴露すると極度の刺激や皮膚の損傷を引き起こす可能性があるため、氷と皮膚の間にタオルを置きます。痛みが止まるまでこの連隊を続ける。炎症の軽減を助けるために痛みが治まると、熱を使用することができます。イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの非ステロイド系抗炎症薬や鎮痛薬を使用すると、腫れや痛みを軽減できます。胃炎、十二指腸炎、消化性潰瘍病または逆流症の過去の病歴があれば、イブプロフェンを避けて、これらおよび他の胃関連症状を悪化させる可能性がある。

ジアゼパムなどの筋弛緩薬運動訓練と理学療法は、柔軟性と運動の回復を助けるために、怪我の72時間後にすべて採用することができ、筋肉が治癒するにつれて、時間の経過とともに痛みが治まるようになります。

前述の治療法のいずれかを開始または延長する前に医師に相談することが賢明です。