子宮頚部の怪我

用語「子宮頸部」は、頭蓋骨の基部から始まる脊椎の領域を指し、7個の椎骨と8個の脊髄神経からなる。
これらの椎骨ハウスは、背骨を保護し、首が前方から後方に、左右に動くようにする。首の頸部はまた、筋肉、靭帯および腱で構成されています。神経とともに、頚部の部分は頭と首、胸と腕の動きと機能を担います。頚椎の脆弱性のために、頚部の傷害が起こり得る。鞭打ち

鞭打ちは、首が突発的な前後運動をしたときに起こる怪我であり、しばしば後部衝突の結果です。首と背中の正常な湾曲が整列から引き出され、筋肉と靭帯が超伸長されるか、または過伸展される。これは、首や背中のうずき、しびれ、筋肉痙攣、緊張感、痛みとして現れる損傷を引き起こします。
重度の鞭打ちは、椎間板、靭帯、筋肉、腱にも損傷を与える可能性があります。しかし、ほとんどの人は時間の経過とともに回復します。

骨折

1つ以上の子宮頸椎の骨折を引き起こす子宮頚部の怪我は、麻痺または死。骨折は、通常、頚部に重度の外傷が生じた場合に起こります。これは、倒れ、首の突然の鋭いねじれ、または頭部への打撃によって引き起こされます。頚部骨折のリスクが最も高い人は、首の構造、サッカーなどの接触スポーツをする人、運転中にシートベルトを着用しない人の構造を弱める変性状態にすでに苦しんでいる人々です。

< p>骨折の疑いがある場合は、医師がX線を受け取り評価できるように首を固定する必要があります。追加の神経学的検査（MRIを含む）も同様に注文することができる。軽度の骨折は、6〜8週間、頸部ブレースを着用した患者で治療することができ、骨折が治癒するまで手術を必要とするより広範な傷害および完全な不動化を必要とする。



<毎日の生活から守られている頚部の傷害は、鞭打ちや首の骨折などの突発的なものではないかもしれませんが、頚椎の健康と健康にはまだ影響しています。姿勢が悪くて体重が多すぎると腹部の筋肉が弱いと、首の構造がひどくなります。
同様に、感情的緊張感やストレス感を感じると、首に文字通りの痛みを引き起こすことがあります。

老化の過程は、軟骨のような頚部の怪我につながる可能性があります。関節と筋肉が弱くなる。変形性関節症は、軟骨が経時的に劣化し、関節が損傷を受けやすくなる状態である。変形性関節症の間に、小さな骨のはさみが頸椎に形成され、可動性の低下および痛みの増加を引き起こす。脊髄狭窄は、脊髄神経が通過する通路の狭窄によって引き起こされる状態である。神経は圧迫され、痛み、うずき、しびれを引き起こす可能性があります。
退行性椎間板疾患は、椎骨間のディスクが脱水し、弾力性を失った後に膨らんだり、椎間板ヘルニアになったりすると発生します。


ヒント

頸部の頚部の怪我、練習をする前に首を伸ばすことを練習してください。あなたの胃の上で寝ることを避けてください。あなたの机の上で作業するときは、画面を見るために頭が回転しないように、コンピュータを自分の手前に置いてください。リラックスして深呼吸をする。ストレスを感じても、あなたの首を痛めることがあります。けがの場合は、最初の20分以内に氷を塗ることで痛みを和らげることができます。
24時間から48時間、20分おきにホットとコールドを交互にフォローアップする。