アーチサポートの種類

A健康で機能の良好な足は、健康で機能する足に不可欠です。
この記事では、足の健康と身体の残りの部分を保護する主要な方法であるアーチサポートについての情報を掲載しています。アーチとは何ですか？

私たちは足を当然のことと思っています。他の身体の部分と比較して、それは十分に簡単ですが、それは私たちの体重のすべてを運ぶ付属物であり、そのように扱われるべきです。

足には2種類のアーチがあり、 （踵から足の玉まで）と横方向の弓（左右に）。中足骨（足の骨）とは異なり、アーチは動いている間は静止していると信じている人もいますが、それは間違っています。 ePodiatry.comによれば、弓は足の残りの部分と流動的に動く。
したがって、「倒れたアーチ」またはフラットアーチが問題であるという一般的な誤解は、必ずしも当てはまるとは限りません。アーチ自体についての懸念ではなく、足の動き全体としての機能



何百年もの間、エンジニアは重い荷物を運ぶことができるものを設計するときに、足の自然な風合いのメカニズムをコピーしました。
簡単に言えば、ウインドラス・メカニズムは、「アーチの高さと足の剛性を維持するために、筋肉、腱、靱帯、骨の構造の層の協調動作」であり、足を持たないと、足が正確かつ効率的に人間の身体


アーチ・サポートとは何か、なぜそれが必要なのか

アメリカ人は、アーチ支持が維持されない場合、身体の他の部分も急速に悪化する。足の筋肉や腱が最適な状態で働いていない場合は、一般的に靴（フラット、フリップフロップ、ポンプ、適切なアーチをサポートしていないランニングシューズ）のサポートが不足しているためです。
アーチサポートが不足している靴を履いている多くの人々は足と踵の痛みを訴え、適切なアーチサポートがない脛骨の副木などの怪我を負うことさえあります。



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足に関連する健康問題を予防するか、既存の問題を解決するのに役立つ多くの種類のアーチサポートが市場にあります。アメリカ人足病医学会（APD）によると、最も一般的なアーチサポートである足矯正術は、長期間にわたり立つ者、運動選手、および肥満や糖尿病などの健康上問題のない人にも恩恵を受けることができます。足の装具は、医師の処方箋なしに、ほとんどのスーパーや薬局で購入することができます。
彼らは高価である必要はありませんが、カスタムメイドの矯正器具を使用する人もいます。多くの人々は代わりに、靴のかかとの内側に容易に適合するかかとカップ、またはサポートのために靴全体の内側に収まるインソールを購入することを選択する。これらの単純な装具は足のサイズによってサイズが異なりますが、カスタム装具はキャストを使用して作られ、購入者の足に個人的にフィットします。



購入するOrthotics
<カスタムオーソティックスを購入できる場所については、American Podiatric Medical Associationのウェブサイト（リソースセクションのリンクを参照）にアクセスしてください。


カスタムオーソティックスの検索方法

<あなたの足のキャストを設定するだけでなく、あなたの足や体に特有の問題を臨床的に評価して、あなたのカスタム矯正器具があなたの特定の健康問題に直接対処できるようにします。紹介と一般的な装具の詳細については、一般開業医にお尋ねください。