脳卒中の効果を予防し、逆行させる自然な方法は何ですか？

脳卒中の効果をうまく防止し、逆行させることが知られている多くの現代的な医薬品および治療法があります。
彼らは患者の中で最も人気があるようですが、脳卒中の予防と回復のために、世界中の自然療法師やハーブの専門家によって様々な有力な自然療法が推奨されています。 Ginkgo Biloba

中国のハーブとインドのアーユルヴェーダの専門家によると、よく知られているハーブの銀杏ビロバは、血餅の発達を止め、脳への血流を高め、フリーラジカルの生成を妨げる可能性があります。これは、記憶、めまい、およびバランスの問題を軽減する点で、脳卒中の治療に有益である。 Gingkoは、虚弱な毛細血管を強化するハーブで、出血による脳卒中の予防にも役立ちます。
ハーブの専門家は、脳卒中を予防したり、不幸な攻撃から回復するために、少なくとも24％のイチョウを1日3回含んでいる製品を40〜80mgとすることを推奨しています。

ジンジャーとガーリック>ハーブの専門家によると、血圧と血中コレステロール値を下げる人気の抗凝固ハーブショウガとニンニクは、血を薄くし圧力を維持することで脳卒中を防ぐのに役立ちます。生のまたはカプセル化されたニンニクを摂取すると、血小板の粘着性が大幅に低下する可能性がある。より良い循環を​​もたらす。タマネギ、ニラ、チキンも同じ効果をもたらします。
ハーブセラピストによると、1日当たり1-1 /2gのニンニクが脳卒中治療に有益です。ジンジャーを料理に使用するかサラダの成分として、または紅茶（沸騰した水のカップに新鮮な砂糖を加えたものを数杯）を使用すると、脳卒中を予防したり、その効果を逆転させるのに役立ちます。ウコンとアストラガラス


多くのインドのアーユルヴェーダ研究によるとウコンはその化合物であるクルクミンが血栓の形成を妨げています。調理にタルクを使用することが卒中に対して効果的であることが知られているが、毎日4回摂取したアストラガルス抽出物250mgは組織の酸素化を促進する。
これは、細胞を健康に保ち、脳卒中から回復する際に重要です。


野菜、果物、豆類

ハーバードの研究によれば、ニンジンはベータカロテンが豊富で、ビタミンAは、脳卒中の可能性を50％以上減らすことができます。これは、それらが調理されたものであっても生のものであっても適用されますホウレンソウ、キャベツ、パパイヤ、エンデイブ、オクラは、動脈壁の詰まりを防ぎ、脳卒中や心臓発作の機会を減らすのに役立つ葉酸の源です。別のハーバード研究によると、重要なカルシウム供給源であるブタの植物の葉は、心臓発作の機会を約3分の1に減らすことができます。
プロテインを分解し、抗凝固能を有するブロメライン酵素を有するパイナップルは、脳卒中のリスクを防ぐことができる。ハックルベリー、ブルーベリー、ビルベリーのような果実は、アントシアニジンと呼ばれる化合物が豊富で、血液凝固を妨げ、動脈のプラークを破壊する助けにもなります。これにより、脳卒中の可能性が減少し、攻撃後の回復にも役立ちます。