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ガムの腫れを減らす方法

     編集:病気

歯肉の腫脹は、ウイルス性または真菌性の感染症、栄養不足、義歯の不適合、歯の腐敗および壊血病を含む多くの原因を有する。
歯茎が大きくなると、特に食事をしているときに痛みや不快感を引き起こします。腫れた歯肉も出血し、歯肉炎や歯周病の兆候となります。健康的な歯の習慣を練習すると、腫れを軽減するのに役立ちます。必要なもの
電動歯ブラシ
Crest Pro-Health歯磨き粉
リステリン口腔洗浄液
デンタルフロス

その他の手順を表示する

口腔衛生習慣。歯肉炎を防ぐ柔らかい歯ブラシと歯磨き粉を使って、少なくとも毎日2回歯ブラシをしてください。
少なくとも1日1回のフロス

2

すぐに救済するには、温かい水とレモン汁の入ったお茶または温かい塩水でうがいをしてください。あなたの歯腔の周りに液体を少なくとも30秒間旋回させます。


3

手を徹底的に拭き、指先でガムをマッサージします。運動はその地域への血液循環を増加させます。

健康な食生活を実践し、十分なビタミンCを消費します。ビタミンCの欠乏は歯肉疾患に寄与します。推奨される1日の量は5,000〜10,000 mgです。

5

6ヶ月に1回専門の歯科治療と検査をスケジュールします。


6

ガムを刺激するたばことアルコールを避けます



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