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ブルーベリーを提供する方法

     編集:病気

ブルーベリーは7月と8月に豊富です。
あなたがそれらを買うか、あなたが自分のものを選ぶのに十分な運が良ければ、多肉な小さな果実を提供する簡単な方法がたくさんあります。ブルーベリーは、味が良いだけでなく、抗酸化物質やビタミンでいっぱいですので、特別なトリートメントです。ブルーベリーを共有して楽しむための素晴らしい方法がいくつかあります。説明書

1

いくつかのブルーベリーをブリーチーズの上に振りかけ、オーブンや電子レンジで加熱します。
ブルーベリーを提供し、クラッカーまたはトーストされたフランスのパンの一部で熱くなる

2

好きなチョコレートチップのクッキーレシピにブルーベリーの1/2カップを混ぜ、いつものようにチョコレートのベリーのお菓子を作る

3

グラハムクラッカーのカップルと少量のミルクやクリームを少数のブルーベリーと組み合わせてください。シナモンと砂糖を上に振りかけると、素早く美味しいデザートや軽食ができます。

4

ブルーベリーを朝食でお楽しみください。
あなたの好みのパンケーキの打者にいくつかのブルーベリーを折りたたみ、おいしいブルーベリーのパンケーキのためにグリッドやフライパンにそれらを注ぐ。あなたの好きな暑いまたは寒い朝食のシリアルにいくつかのブルーベリーを投げます。ブルーベリーは、プレーンまたはバニラのヨーグルトにかき混ぜるか、半分のメロンに積み重ねるとおいしいです。

5

ブルーベリーとヨーグルトと大さじ1個をブレンドします。健康的なエネルギーの飲み物や軽食のためにタンパク質粉末を使用するか、夏のクーラーのために少量の冷凍果実を発泡酒のボトルに入れます。

6

トップ。
これは、特に悪臭のあるビネグレットドレッシングでは効果的です。

7

ブルーベリーのカップを軽く叩き、砂糖とレモン汁を搾り、アイスクリームや冷凍ヨーグルトをトッピングします。単に成分を混ぜて、小さな鍋で沸騰させてください。チルとサーブ。



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