脂っこい食べ物に起因する怒りの胃を防ぐ方法

私たちの多くは、揚げた前菜、フォンデュ、脂っこい肉などの脂肪質の食べ物に自分を気に入っています。
アフター・エフェクトは我慢できないものです。 「陶器の神」に払われた胃、怠惰、そして名誉は、私たちの身体が少し助けを必要としているという言い方です。それでも気にしたいのなら、あなたの体が鑑賞するいくつかの簡単なヒントがここにあります。必要なもの
クラッカー
ピクルスとオリーブ
ワインとケチャップのマスタード

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1

あなたの好きなファーストフードジョイントへの素早い旅行を計画しています。注文時にこれらの小さなヒントを覚えておいてください。 - サンドイッチを注文するときにはいつも余分なピクルスを注文します。
ケチャップとマスタードを加えて、それらを積み重ねてください。

2

あなたが素敵なシットダウン施設で食事をしている場合、あなたの胃の消化を助ける食事オーダーへの簡単な追加がありますどんな脂っこい摂取 - あなたがアルコールを飲むことができる場合は、ガラスワインのあなたの胃の消化に非常に役立ちます、そしてあなたの食事のコースを通して中程度に服用することができます。彼らの摂取はそれ自体が消化困難な化合物を吸収するので、無料の棒またはサラダ付きのクラッカーは見た目だけではありません。
サラダが最初のコースの場合は、ドレッシングの選択肢が脂肪の非常に良い供給源ではないことを確認してください - それが肌にぴったりであれば、脂肪を分解するのに役立ちます。


< p>フォンデュパーティーに招待されましたか？彼らは非常に素晴らしいことができますが、適切な成分も存在しない場合は、あなたの胃がいくつかのトラブルのためにある可能性があります。食事と共にワインの伴奏が必要です。あなたが健康なご飯を保証し、あなたのホストを褒めたい場合は、ギフトボトルを持参してください。あなたが食べ始める前に、パンの塊や箸のような吸収されているディッパーがあることを確認してください。
適度な種類の野菜はおいしいですが、漬け物はチーズが胃の中に溜まったときに崩壊するのを助けます。ゆっくり食べ、パンと漬物を混ぜる。あなた自身を消化する時間を与え、あなたはパーティで、そして後で家で非常に楽しい夜を過ごすでしょう。