ジンジャールートティーは何のために良いですか？

ジンジャールートは、多くの健康上の利点を持ち、いくつかの形で取ることができます。
新鮮な根をスライスしてお湯に入れて生姜茶を作るだけでも、吐き気や痛みの緩和、喉の痛みや中国語の一部としてのいくつかの利点があります結腸清浄。月経痙攣

中国人女性は、月経痙攣を和らげるために、黒糖を混ぜたジンジャーティーを飲みます。この組み合わせは痛みを助けるだけでなく、体を老廃物を排除するのに役立ち、浄化します。痙攣がひどい場合は、1日2回以上飲んでください。あなたはまた、6オンスで作られた暖かいジンジャーティーの圧縮を準備することがあります。新鮮なショウガの根、および1 qt。沸騰水のそれに洗濯布を浸し、痙攣を和らげるために胃の上に置きます。
ジンジャーとコップは温かみのあるヒーティングパッドの効果をもたらします。


コールドス

ジンジャールートティーは、冷たい患児が熱を壊すのに役立ちます。新鮮なジンジャーとレモンを注入したお湯を温浴に浸しながら飲むと、発汗が起こり発熱を止めて感染からの回復を早めるでしょう。スパイシーで甘い組み合わせは、あなたの寒さから粘液や渋滞を解消するのにも役立ちます。これは、あなたがより快適に感じられるようにします。


Sore Throat

Sip新鮮な生姜と3大さじを注入したお湯。ハニーの徐々にお茶を飲む。
あなたの喉は、あなたがそれをクリアするにつれて、ひっそりとした感じがするかもしれません。喉の痛みが深刻な場合は、炎症を起こして腫れた喉の治癒を助けるため、ショウガと蜂蜜の茶にマシュマロの根を加えることができます。

ジンジャーティーを飲むと、吐き気や嘔吐の症状を軽減することができます。これは、酔いや妊娠、インフルエンザに関連しています。ジンジャーは、消化液の分泌を助け、胃酸を最小限に抑え、腸内の筋緊張を最大にすることによって、これらの症状を助けます。あなたは1日2杯のお茶を飲み、1杯を追加することを目指すべきです。それぞれに新鮮な生姜。
あなたが妊娠している場合は、生姜を4日以上服用しないでください。


関節炎の痛み

メリーランド大学メディカルセンターによると、関節炎に関連する痛みを和らげるために投与することもできる（参考文献のリンクを参照）。お茶は、関節炎の痛みを引き起こす血管の炎症を防ぐのに役立ちます。患者が生姜を1日2回服用すると、その痛みは軽減され、多くの処方箋の鎮痛薬は必要ありません。