セラピストを選ぶ方法

患者とセラピストとの関係は、治療が有効であるためには不可欠です。
患者はセラピストの知識とスキルを完全に信頼できる必要があります。正しいセラピストを選ぶことは、精神的健康を向上させるための第一歩です。詳細は次の手順を参照してください。指示事項

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あなたの必要条件とあなたが治療から望むものを正確に決定してください。次のような質問をしてください。
私は地元のセラピストが必要ですか？いつ私は予約可能ですか？グループ療法セッションに参加したいですか？私は遅く開いているセラピストが必要ですか？家族やカップルに特化したセラピストが必要ですか？どのくらい治療に費やしたいですか？

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あなたの健康保険に加入して、どのセラピストがあなたのポリシーに含まれているかを確認してください。ほとんどの保険契約でカバーされている複数のセラピストを持つ精神保健クリニックがあります。保険がない場合は、電話帳で地域のセラピストをチェックしてください。



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あなたの保険会社が治療するすべてのセラピストに連絡してください。要件を満たしているかどうかを尋ねます。あなたの要件を満たすセラピストのリストを作成してください。医者に会う前に、彼らに電話してすぐに尋ねてください。いくつかのクリニックでは、最初の任命を書類作成のために予約し、セラピストと会うための別のアポイントメントを予定しています。また、セラピストとの最初のインタビューの数ヶ月後の訪問もあります。保険に加入していない場合は、どのくらいの訪問費用がかかるか尋ねます。


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あなたの要件を満たしているセラピストについて収集した情報を確認します。あなたのリストにあるセラピストについて知っていれば、友人、隣人、家族、プライマリケア医師にお尋ねください。

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あなたのニーズを満たすセラピストを1人または2人選びます。彼らとの約束をする。あなたが水を少し試してみたいと思ったら、別のセラピストと予定をつけてください。