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気分障害に対処する方法

     編集:病気

気分障害は精神疾患の一部であり、家族関係を傷つけ、日々の家庭生活に大混乱を招く可能性があります。
うつ病と双極性疾患は、気分障害について最も頻繁に話されています。エピソードに対処するためにこれらの障害に注意深く対処してください。詳細はこちらをお読みください。説明書

1

気分障害と診断された愛する人がいるときは、できるだけ自分自身を教育してください。何が症状を引き起こすのかを学ぶ。探している標識を見つけてください。双極性障害では、人は非常に興奮して幸せになることができ、彼の状態の重症度に応じて次のうつ病に飛び込むことができます。

2

気分障害に対処するために激しい状況を拡散させる。高いところにいる双極性の人は、陶酔的で、しばしば大声である。
テレビの音量を下げて落ち着かせて、穏やかな状態にしてください。会話をほんの数分に制限し、論争の的になる科目を避けてください。


3

バイポーラマニアのエピソードからあなたとあなたの子供までの距離。子供たちを公園に連れて行くか、ハンバーガーを買う。あなたの子供のためにできるだけ普通の人生を保つようにしてください。気分障害は、患者の要求にあわないことを覚えて対処する。あなたは彼または彼女があなたをいじめさせることに抵抗する必要があります。

4

その人がただ悪い日を過ごしているのか、それともこれがエピソードであるのかを判断します。
時々、双極性の患者が躁病になっているのか、それとも非常に満足しているのかを知るのは難しいです。一方、うつ状態の人が「青い」日を過しているのか、本当のうつ病が入っているのかを知ることは難しいでしょう。もし可能であれば、医者の電話番号と薬を準備してください極端なエピソード

5

あなた自身も世話をすることに決めました。愛する人の気分障害を扱うことは、精神的、情緒的および身体的に排水することができます。あなた自身と時間をかけてリラックスしてください。それが何であるかの状況を受け入れ、自分を責めず、一度に1日かかることを忘れないでください。



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