編集：病気
精神科医に相談してください。あなたの気分の変化があなたのコントロールできないと感じたら、この問題がなぜ発生しているのかを判断するために精神医学的評価をしてください。
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精神医学的状態を治療するための薬物療法と療法を検討してください。あなたの虐待気分の変化の物理的原因がない場合、医師または精神科医は、あなたを落ち着かせ、気分を安定させる薬を処方することができます。トークセラピーは、気分変動の根底にある問題を解決するのに役立ちます。
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身体検査を受ける。時には、肉体的な病気が悪質な心理的反応を引き起こし、気分の悪い暴力を引き起こすことがあります。医師は、気分変動の根底にある未治療の身体疾患を検出するために、血液検査または脳画像検査を行うことができます。
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怒り管理コースを受けましょう。怒りの管理が気分の変化を止めることはできないかもしれませんが、気分の変化が虐待になるのを防ぐための戦略を特定するのに役立ちます。
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トリガーを学ぶ。
あなたが気分の悪い揺れを抱えているときに注意を払い、あなたがどこにいるのか、そして彼らが出発するときに何をしているのかを記録しておきます。これらの気分の変化の間にあなたが持っていた特定の考えおよびあなたが感じたどのような肉体的感覚に注意してください。時間の経過とともに、あなたの気分のパターンを見ることができるかもしれません。
気分の変化を引き起こすストレスの多い状況を避けてください。気分の悪い暴力につながる特定の状況を特定したら、これらの状況を回避するか、気分が悪化するとすぐに状況から離れてください。あなたの欲求不満を解消するための建設的な方法を見つけることができます。
あなたが虐待されることなくあなたの気分に対処できるようにすることができることを特定する。あなたの気分の揺れが制御不能になっていると感じたら、運動、執筆、散歩、音楽鑑賞、本を読んだり、熱いシャワーを浴びるなど、ストレスを和らげる活動に自分を巻き込んで、 br>
多くの人々が小児期に頭痛を抱えています。
アメリカ頭痛学会によると、大人の20％は頭痛が10歳までに始まったと言います。良いニュースは、ほとんどの場合、子供の頭痛は危険ではないということです。 子供たちは頭痛をもらいます。 医師は、子供
土壌汚染は特定地域の土壌汚染であり、農薬、除草剤、殺虫剤および土壌から浸出した他の化学物質の浸透によって引き起こされる可能性があります。
これらの化学物質は土壌を汚染し、使用に適さなくなる可能性があります。動物廃棄物、ヒ素や鉛などの産業廃棄物
片頭痛は、昼夜を問わずいつでも引き起こすことができます。
彼らがどれほど苦痛を伴うのか、どのくらい続くかを伝えるのは難しいです。 Stadol（butorphal tartrate）は、片頭痛の治療に利用できる処方薬です。スタドールは、片頭痛
ヘルニア損傷は、背骨の椎骨の間の軟骨の外側カバーが裂けるときに生じる。
これは、ジェルのような流体をより弱い側に押し付け、ディスクを膨らませて神経根に圧力をかけさせる。椎間板ヘルニアは、重いものを持ち上げて倒れたり、転倒したり、事故を起こした