セラピストを変える方法

危機や困難な時を過ごすときには、あなたの闘いに対処して解決するために、いくつかの外部からの助けが必要になるかもしれません。
中毒、悲しみ、婚姻闘争などの個人的な問題で、彼らを助けるためにセラピストを探します。しかし、いろいろな状況があなたのセラピストと協力して挑戦するかもしれません。進歩するには、あなたは彼に快適になる必要があります。カウンセラーはあなたの友人ではありませんが、彼を完全に信頼できるはずです。あなたの状況が改善していない場合は、セラピストを変えることについて考える必要があります。あなたがそうすることを決定した場合、従うべきいくつかの基本的なステップがあります。説明書

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まずセラピストと話し合ってください。これは、一般的でプロフェッショナルな礼儀の問題です。
問題を解決してください。特に、数ヶ月以上カウンセラーと働いていて、問題がかなり最近のものである場合は、問題を解決してください。あなたの治療の妨げになっているものを評価してください。あなたの現在のセラピストと共に、新たなカウンセラーとの地上ゼロから再び始めるのではなく、現実のセラピストと仕事をしてみるのが良いです。唯一の例外は、カウンセラーが守秘義務違反など、倫理的または倫理的な違反行為を犯した場合です。彼女が性的な進歩を試みるならば、離れると彼女の呼び出しを返さない。彼女の証明書を保持しているボードに彼女を報告し、苦情を申し立てることを選択することができます。

2

選択してください。セラピストを変えようと決めたら、その選択はあなたのものであることを忘れないでください。あなたが望むものでなければ、治療を続ける必要はありません。彼があなたのファイルを閉じることができるようにいくつかの質問をした後、あなたのセラピストはあなたの決定を尊重します。プロフェッショナルでないセラピストは、あなたを辞めることからあなたに話をしようとします。とにかく「いいえ」と言い、とにかく去ってください。


3

新しいセラピストを選びましょう。以前のカウンセラーを辞めて議論する前に、これを行うことを決めることができます。
精神科医Psych CentralのCEOで創業者であるJohn Grohol博士は、少なくとも10年間、現場にいる人を見つけることを推奨しています。より多くの経験は、顧客のカウンセリング結果をより良くする。彼があなたの特定の問題に取り組んでいて、彼の経験が何であるかをセラピストに尋ねてください。彼にインタビューして、彼が仕事のための資格を満たしているかどうかを確認してください。

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新しいセラピストとのアポイントメントを設定してください。彼女のオフィスは、前のオフィスからのすべての書類を転送する世話をする必要があります。