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ストレスに起因する身体的症状は何ですか?

     編集:病気

ストレスは、職場の困難から圧倒的な家庭生活まで、あらゆる数の要因から来る可能性があります。
身体的な症状は、感情の脅威に対するあなたの体の本能的な反応であるストレス反応から生じる。彼らは大文字と小文字の区別がありますが、ありがたいことに、ほとんどが治療可能です。ストレスのレベルが低下すると、最悪のものはなくなるはずです。筋肉痛

ストレスは、背中、肩、首、胃を含む身体のさまざまな部分に痛みを引き起こす可能性があります。



<睡眠不足

不眠症は、ストレスに苦しむ人々にとって共通の問題です。慢性の心配は、脳がリラックスして眠ることをより困難にします。



消化不良

ストレスは、消化食品をより困難にすることができ、関連する症状につながる可能性があります下痢や胸やけのようなものです。

緊急事態

ストレスは、直ちに理由がない場合でも、レースの心臓、汗腺の痛み、震えなどの緊張の症状につながります緊張している。



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