どのように負のすべての時間誰かに対処する

ネガティブは瞬間に喜びの部屋を奪う。
誰もがしばらくの間、悪い一日を過ごしていますが、一部の人々は不平を言って、一般的には心配しているようです。常に陰性であるほとんどの人々は、彼らが本当にどのように否定的であるか、またはその陰性の結果を認識しないであろう。 （否定的な感情や言葉は、より否定的な感情や言葉を生む傾向があります）。あなたは、否定的な人があなたの悲しい、悲しみの世界にあなたを引き込むことを許す必要はありません。たとえそれが同僚であっても、あなたは単に離れていくことはできません。その悪いエネルギーの一部を減らすために使うことができる他のツールがあります。
説明書

1

深くて落ち着いた呼吸で体をリラックスさせてください。ネガティブ・ステートメントと他人からの不満は、たとえネガティビティがあなたと無関係であっても、自動的にあなたを緊張させるかもしれません。それは単なる人間の本性です。最初に感じるほど難しいように、あなたがリラックスしていることを確認してください。

2

彼があなたに近づくと、彼を笑います。他の人が笑っているときには、不平を言ったり、不平を言うことを始めたり続けるのは難しいです。
これは、あなたが偽の笑顔をフラッシュする必要があるという意味ではありません - 可能な限り本物のものにしようとします。

他の人に不平を言う。人々が直接他の人に苦情を言い聞かせたとき、彼らはそういうことが悪い、あるいは間違っているというあなたの同意を求めています。合意が得られないとき、否定的な人はそれについてあなたに話すことをあきらめるでしょう。たとえば、会社全体がひどく、上司が嘘つきであると言うなら、同意しない、あるいは同意しないでください。可能であれば、主題を変更してください。

Dr. George Simon、Ph.D 。
、ウェブサイトのカウンセリングリソースを書くことは、より肯定的な声明で文を再構成しようとしているか、全く何も言っていないことを示唆しています。否定的な人とは決して論争しないでください。

4

否定的な人にアプローチしますが、この人が友人または愛する人である場合にのみこれを行います。 （ほとんどの人は、否定的な態度でそれらを呼び出す見知らぬ人や同僚に怒鳴ります。）時には、人は単に自分自身や自分がとても否定的になったことを知らないだけです。否定性は一種の習慣になることがあります。あなたがこの戦術を選ぶならば、それを穏やかにそして愛で行いなさい。
それは、悲しみより深刻なこと（例えばうつ病）がある可能性があります。
5

自分の感情的な健康と態度をよくしてください。あなたがより肯定的であれば、否定的な人があなたに影響を与える可能性は低くなります。