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大きな騒音は人体の「戦いや飛行」の反応を引き起こす可能性があります。このメカニズムは、身体のアドレナリンとコルチゾールの生成を増加させ、呼吸、心拍数、血圧を上昇させることによって危険に迅速に反応するようにします。これは、疲労、疲労、怒り、攻撃性、身体的痛みおよび睡眠の問題を引き起こす可能性があります。
健康への影響
国立労働安全衛生研究所の聴覚医Alice H. Suterは、騒音に関連した身体的な問題には、消化性潰瘍、心血管疾患、脳卒中、免疫系の劣化などがあると語っています。 Suterはまた、騒音は侵略の増加、協力と自殺の減少と結びついているため、騒音は精神的健康にマイナスの影響を与える可能性があると述べています。
毎日の騒音
コーネル大学の騒音研究者であるゲーリー・エバンスは、過度に目立たない騒音でさえ、身体に疲労などの悪影響を与える可能性があることを発見しました。
騒がしいオフィスの労働者の血液検査では、騒音に悩まされていなくても、コルチゾールやエピネフリンなどのストレスホルモンレベルが上昇することが明らかになった。
で水銀を測定する手順米国環境保護庁(EPA)は、消費者の魚に含まれる水銀の危険性を米国の人々に警告する2004年に勧告を出しました。
EPAは、サメ、オオカミ、サバやタラのような特定の種は高水準の水銀を含んでいると警告した。一方、エビ、缶詰
米国政府は、毎年何百万ドルも喫煙防止に費やしています。
ひとりの人が喫煙を始めたら、彼らは自分の体に重大なダメージを与えます。人が長く喫煙すればするほどダメージが大きくなり、逆戻りするのが難しくなります。しかし、喫煙の影響を逆転させ、全体的な
実際には、腹の脂肪を燃やすという科学はありません。
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女性のエストロゲンが低い場合は、すべてのタイプの加工食品および精製食品を避けることが重要です。
これらの食品は、あなたの体がエストロゲンを生産することを禁じることができます。健康で栄養価の高い食品をダイエットに取り入れることで、あなたの体は正