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サウナの種類によって、体が脱水したり、電解質やその他のミネラルが過剰に汗から消耗したときに起こる可能性のある過熱が最も大きな危険です。 FIRサウナの人々は、15分ごとに少なくとも半分の水を飲むべきです。発生する可能性のある2つの大きな問題は、熱疲労と熱中症です。これらの問題は、適切に治療されなければ致命的となります。
薬物との相互作用
赤外線治療との相互作用による特定の処方薬の効果は、healthinfraredsaunas.comによると、処方薬を使用する人々は、FIRサウナを使用する前に、医師または薬剤師に確認する必要があります。
その他の薬の効果
赤外線サウナによると、 effect.comでは、過去に使用され、体内に保存されていた特定の医薬品の残留物が血流に入り、最初に服用したときと同じ効果を引き起こす可能性があります。
同様に、過去に幻覚剤を服用していた人は、サウナで別の「旅行」を経験することも可能です。
インプラント
金属などの手術用インプラントピンと人工関節は一般的に赤外線で加熱されていませんが、インプラントを使用している人は、FIRサウナを使用する前に医師の診察を受け、インプラント近くの痛みを感じたら使用を中止する必要があります。
シリコーン
シリコンは赤外線エネルギーを吸収するため、シリコンインプラントやプロテーゼは赤外線で温められる可能性があると、healthinfraredsaunas.comは報告しています。
インプラントまたは人工シリコーンを持つ人は誰でも、赤外療法の使用について外科医に確認する必要があります。
肌と髪の効果
searchwarp.comによると、赤外線サウナは肌と髪。考えられる効果は、鼻および肺の通路の刺激、および皮膚の掻痒およびかゆみである。赤ちゃんの赤みを感じる人がいて、赤外線サウナの後に日焼けしたように感じる人もいます。
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