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安全と事故防止を考えるときは、建物のさまざまな場所(キッチン、屋外エリア、壁、電気設備など)の安全チェックリストを作成します。チェックリストに含める項目には、危険な物質を含むキャビネットをロックすること、保護カバーに鋭利な物を保持すること、複数のコードを束ねること、人々に旅行を引き起こす可能性のある通路がないこと、屋外の歩行面がすべりにくくないこと。
保護されていない敷物の上に滑り止めパッドを使用し、本棚やキャビネットの本棚にブラケットを取り付けて、転倒しないようにし、階段の柵や手すりがしっかりと取り付けられていることを確認してください。
持ち物を安全に持ち上げる方法を検討する際には、まず、物を持ち上げる頻度、曲がりやねじれが関与するか、対象物の高さ持ち上げられた時間とあなたがその物体を持っている時間の長さ。重い物を持ち上げる前に、自分でアイテムを持ち上げることができるのか、機械や他の人の助けを必要とするのかを決めます。また、体重を支えるために、重いものを持ち上げて膝を曲げ、背中ではなく足を使ってください。
電気
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電源コードがコンセントにしっかりと接続されていることを確認し、感電を防止します。ほつれているコードを交換し、決して壁に釘やステープルコードを取り付けないでください。延長コードを使用するときは、過負荷にならず、一時的な解決策としてのみ使用してください。
宇宙用ヒーターの上または周囲に何も置かないで火を防いでください。建物内のすべての火災および煙感知器が適切に機能し、毎月それらをテストすることを確認してください。キャンドルを使用するときは、絶対に放置しないでください。
化学物質を子供の手の届かないところに保つことによって火傷を予防します。手袋を着用しながら化学薬品を取り扱う。調理中に長くゆったりした袖を着用したり、キッチンに消火器を置いたりしないでください。水ヒーターの温度を120˚ F;それは肌を燃やすためにこれよりも暑い水がほんの数秒かかるだけです。
応急処置とCPRを学ぶ
あなた自身や他の人を助ける方法を知っています緊急援助が到着するまでの事故。疾病管理センターでは、事故による傷害は、病気や病気よりも1歳から44歳の間に多くの人々を殺していると報告しています。
人がショックを受けたり、呼吸や心拍を回復させたり、傷が感染するのを防ぐ方法を学ぶために、救急医療と心肺蘇生(CPR)授業を受けましょう。
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異なる価格帯の他の様々なオーラルB電動歯ブラシがあります。ほとんどの人の予算と歯科のニーズに合ったもの
肝硬変を患う患者の平均余命は、その状態の重症度に依存します。
患者の状態の尺度は、Child-Pughレーティングシステムに従って分類される。 Child-Pughスコア Child-Pugh分類は、患者に、肝硬変を有する他の患者と比較し
膝に負傷を負った場合、または慢性的な膝の痛みで暮らしている場合は、膝関節置換手術を検討している可能性があります。
膝の手術は常に注意して接近するべきであり、事前にすべての情報を入手することは良いことです。選択できる外科的選択肢がいくつかあり、
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低カロリーの高密度食品を食べることは、カロリーを積むことなく量を増やして食べているので、体重を減らすのに適しています。あなたがクッキー、ポテトチップス、アイ