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Acupressure

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の種類は、循環を改善し、緊張を解放し、治癒を促進するために体の特定の圧力ポイントに触れる技術です。
奨学生は、この古代の習慣が中国やインドに由来するかどうかは不明ですが、現代教育の多くは中国や日本から来ています。指圧の背後にあるアイデアは、身体の表面上のある種のポイント(acupoint)が、神経系および器官からの反応を刺激することである。指圧

指圧は、それが起源となった日本語で「指圧」を意味します。背中や腹部を含む身体の中間線に沿って圧力が加えられます。このタイプのマッサージの焦点は、生命力のバランスを取ることです。セラピストは両手を使って不均衡の点を診断し、不調和を再調整するための療法を提供する。これらの点は、神経系の部分に対応する。
指圧セラピストは、認定を受けるために数年の授業を経なければなりません。


Reiki

「Reiki」または「spiritual guided life-force energy」は、日本でも起きました。セラピストは軽いタッチでエネルギーを再調整し、治癒を促進し、ストレスを和らげます。それは指圧の真ん中よりもむしろ全身のアプローチで癒しを使用します。レイキはクリスタル、アロマテラピー、ホメオパシー薬などの他の多くの代替治癒理論の側面を取り入れているため、独特です。
指圧とは異なり、誰でも週末に短期間のコースを受講してレリクを学ぶことができます。


Su Jok

Su Jokの翻訳は「手足」です。韓国で起きたこのタイプの指圧は、基本的なスジョンを数分で学ぶことができます。理論によると、身体のすべての器官とシステムには、手と足の対応する点があります。これらのポイントを操作すると、これらの臓器に関連する症状が緩和される。施術者は指先以外にも、ボール、シード、弾力リングを使ってポイントを刺激することができます。


ジン・シン
ジン・シン指圧には2種類あります。
最初のジン・シンジュュスは、圧力点を刺激してエネルギーを遮断するために、主に手のひらに軽いタッチを使用する古代の習慣です。ジン・シン・ドゥは、中国、日本、道教の技術を融合させた現代的解釈です。心理療法士のIona Teeguardenによって1970年代に作成されたJin Shin Doは、穏やかではあるがしっかりと触れ、呼吸と視覚化をセッションに組み込んでいます。


Atmena

Atmenaインドと中国に由来する。 Atmenaは全身をセッションに取り入れていますが、Atmenaは足の裏の圧力ポイントに焦点を当てています。
Su Jokのように、これらの点は体のさまざまな部分に対応しています。例えば、つま先は肩と頭を表し、ボールは胸、弓は腎臓に対応します。


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