編集：病気
あなたの手のひらを天井に向けて手前に手を置いてください。あなたの薬指の根元に圧力をかけるために親指を使い、指先に沿って指先をこすりながら圧力をかけ続けます。もう一度指の根元から始め、繰り返して、一方向に常にマッサージします。
2
手のひらが天井に向かって開くように、アームを平らな面に置きます。あなたの手首から始めて、あなたの肘まで一直線に腕の中心をマッサージしてください。あなたの手首から肘までのマッサージ
3
腕を伸ばしたままにし、手首から腕までのあなたの腕の外側の端肘。常にこれを手首から肘まで行う。
4
指の指と中指を頭の両側に置き、眉毛の外端にある寺のうつを見つけます。
5
首の底に頭の後ろに指を置き、頭蓋骨の下の脊柱の両側にくぼみを見つけます。これらの点を同時に円でマッサージしてください。
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今日の地球環境は、ビジネスと喜びのために定期的に大陸を渡って多くの旅行を見ています。
その結果、病気や病気は現在、大陸から大陸まで自由に移動しています。疫学の原則と実践は、人々と病気の間に生じる因果関係を扱うために行われます。身元確認 疫学
基礎代謝量（BMR）は、24時間に使用されるエネルギーの量です。
あなたの体がエネルギーをどのように使用するかは、あなたの代謝の効率を決定します。長い間座っていると、足が眠ってしまったり、足が痙攣したりしますか？これらは、あなたの毎週の体重減
乳酸デヒドロゲナーゼと呼ばれる酵素によってピルビン酸が乳酸塩に変換されます。
この変換は、十分な酸素が筋肉に到達していないときに運動中に起こります。この変換の間、少量のエネルギーが筋肉に放出されます。ピルビン酸は、酸素が利用可能になると二酸化
ビタミンB12の主な機能は、赤血球を作り、健康な神経系を維持することです。
B12の欠乏症は疲労感、息切れ、感染症にかかりにくい貧血を引き起こします。長期的な欠乏は、神経学的損傷および神経変性をもたらし得る。 B12の欠乏症は、通常、食事の