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熱い鉱物の泉の熱の利点

     編集:病気

熱い鉱泉に浸ることは、熱水療法の一種であり、古くから健康を改善し、病気や怪我を治療するために使用されています。
ウェブサイトholisticonline.comによると、古代ギリシャ人は治療入浴を行い、伝統的なネイティブアメリカンと中国薬は水を使って治癒を実践しています。熱い鉱泉は19世紀に再び人気を博しました。ジョージア州ウォームスプリングスでフランクリンルーズベルト大統領がミネラルスプリングを使用したことで、ポリオ患者のミネラルスプリングの利益に国際的な注目を集めました。温かい鉱泉の暖かさに浸ることは、ただ気分を良くすること以上のものです。医師は湿った熱の治療上の利点を認めています。
痛みを和らげる

医師は関節炎の痛みや硬直を和らげるために、しばしば熱を加える(湿ったり乾かす)ことをお勧めします。ウェブサイトwebmd.comは、熱が筋肉のけいれんを減らし、痛みの感覚を変えることに注意しています。関節炎の痛みを治療するには、少なくとも15分間、運動の前に湿った熱を使用し、運動の直後に再度使用する必要があります。熱いミネラル・スプリングに浸ることで、痛みのある関節や筋肉に素敵で長時間の湿った熱を加えることができます。



血行の改善

熱は血管を広げるそれは循環を刺激し、効果は関節炎のための熱処理の議論のウェブサイトwebmd.comで指摘されている。より良い循環は、酸素と栄養を細胞に運んでいるすべての体の組織の健康を向上させます。


ストレスの軽減

温泉の温かい浸漬は、筋肉、体を和らげ、ストレスを和らげます。ストレスは精神的な見通し以上のものです。筋肉を締め付けて痙攣を引き起こします。熱い鉱泉を浴びることは、ストレスに対抗する楽しい方法です。



気分が良くなる

蒸気の蒸気で呼吸することは、粘液を緩める方法として長い間指摘されています。副鼻腔の鬱血および開いた呼吸の通路。暖かい蒸気を呼吸する長いセッションでも、肺を浄化するのに役立つことがあります。


誰にもならない

温泉には治療上の利点がありますが、注意の理由。妊婦や糖尿病、高血圧、心血管疾患の人々は、健康上の問題を引き起こす可能性があるため、お湯に浸してはいけません。



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