アロマセラピーシュリッツァーレシピ

精神的および肉体的健康を高めるためにエッセンシャルオイルを使用する練習は、アロマセラピーと呼ばれています。
エッセンシャルオイルは、植物の本質であり、最も強力な特性を含み、植物の特定の作用をアロマテラピーの最終使用者に伝達する。アロマセラピーのスプリッタは、花のオイルを使って自宅で作って、その花を個人的に体験することができます。フェイシャルスプライザー

フェイシャルスプレーターは簡単に作成でき、適切に使用すると、その日のあなたの見通しを変えることができます。蒸留水は他の化学薬よりもあなたの顔にスプレーする方が安全ですので、まず4オンスを加えてください。スプレーボトルに蒸留水を加えます。蒸留水に8〜10滴のエッセンシャルオイルを加えてレシピを作成します。

忙しい一日の後に落ち着くスプライターを作るには、蒸留水のスプライターボトルにこれらのエッセンシャルオイルの1つを追加してみてください：ベルガモット、クリームセージ4滴、フランキンセンス2滴。あるいは、サンダルウッド6滴とベルガモット4滴を試すことができます。試みる別のリラックススプライトは、6滴のラベンダーと4滴のクラリーセージです。

爽快でリフレッシュするスプライトを作るには、バジル4滴、サイプレス2滴、グレープフルーツ2滴を蒸留水に加えてみてください。グレープフルーツ6滴と生姜4滴を加えることができます。
試みるもう1つの良い方法は、4滴のローズマリーと6滴のベルガモットです。精神的な透明性が必要な場合は、6滴のローズマリーと4滴のレモンを蒸留水のスプライターボトルに入れてみてください。また、ローズマリー4滴、サイプレス4滴、バジル2滴を試すこともできます。


ルームスプレー

ルームスプレーは、顔スプライターと同じ効果を得ることができますエッセンシャルオイルが部屋を通って適切に拡散するように、キャリアレシピがわずかに変更されます。 1.5オンスを使用してください。蒸留水と1.5オンス。スピリッツボトルのウォッカのような高耐久性アルコールの使用。
30〜40滴のエッセンシャルオイルをキャリアフォーミュラに加え、部屋の周りにスプレーしてフレッシュにし、アロマセラピーのメリットをもたらします。あなたの部屋をリフレッシュするために、次のレシピの1つを試してみてください：石灰20滴、ベルガモ14滴、イランイラン4滴、バラ2滴。クラリーセージ15滴、レモン9滴、ラベンダー6滴。ローズマリー20滴、グレープフルーツ8滴、ペパーミント4滴。噴霧前に部屋のスプライザーをよく振り混ぜ、霧が家具に落ちないようにしてください。


注意事項

注意と注意を払うべきですエッセンシャルオイルを使用するとき。
希釈されていない場合は肌に腐食性があり、絶対に使用してはならない。彼らは大人の監督がなければ、子供たちが決して使うべきではありません。エッセンシャルオイルは、子供がアクセスできない安全な場所に保管してください。彼らは決して摂取されることはありませんし、子供たちは投薬と同じ敬意でそれらを治療するよう教えるべきです。さらに、エッセンシャルオイルは潜在的に毒性があると考えられるので、ネコに決して使用してはなりません。