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激しい暴力やスポーツのために頻繁に発生する鼻からの血流やストリーミングに注意してください。鼻血を治療し、止めるための第一歩は、鼻孔を一緒に挟むことです。頭を前方に曲げて曲げる。血液が咽喉を流れ落ち、肺への窒息や偶発的な血液の吸引を引き起こす可能性があるため、頭を後ろに傾けないでください。
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鼻に冷たい圧縮をかける可能であれば圧力。これは、循環を遅くすることによって腫脹を軽減し、血流を遅くするのに役立ちます。
約10分後に鼻圧を解放します。
これにより、血液の凝固が始まる時間が確保されます。約30秒待ちます。出血が止まったことを確認するために話してみてください。あなたの鼻を吹かないでください!出血が継続する、またはしばらく停止してから続行する場合は、このプロセスを繰り返します。 2回または3回の試行後に出血が止まらない場合、または血流が重度である場合は、できるだけ早く医療提供者にご相談ください。
血液を飲み込まないでください。そうすることでギャグの反射が誘発され、多くの個人に悪心を引き起こす可能性があります。出血が止まったら、鼻孔から血を穏やかに拭き取ることができますが、数時間鼻を吹かないようにしてください。
あなたの鼻を最初に吹き飛ばそうとするときは、穏やかに蘇生し始めた領域を再開しないようにしてください。
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