RLS

のためのハーブキュア無症候性脚症候群、またはRLSは、1,200万人ものアメリカ人に影響を与えます。
国立衛生研究所は、RLSを「足の不快な感覚を特徴とする神経学的障害」と、これらの感情を和らげる努力で安静時に移動することに対する制御不能の衝動として定義している。ハーブ療法がありますが、ホリスティックな方法は症状だけでなく病気の原因を取り除くことを認識することが重要です。ここに記載されているハーブは、RLSの根底にある原因であるストレスの治療に効果的です。バレリアンルート

バレリアンルートはハーブの鎮静剤です。それは低血圧であり、多動を減らすのに役立ちます。不眠症や睡眠障害にも有効です。バレリアン根は、一般に、ストレス、不安、緊張を治療するために使用されます。
その静けさ効果のために、それはアルコールで取られるべきではありません。その鎮静作用以外に、他に知られている副作用はない。バレリアンの根は、カプセルまたはチンキの形で取ることができます。 Kava Kava

Kava kavaは、主にストレスに対処し、不眠症を治療するために使用されるポリネシアンハーブです。それは緊張と不安を緩和するのに役立つ緩和剤です。それはまた、軽度の鎮痛剤である。 kava kavaはハーブ療法ですが、強力な効果があり、アルコールや処方抗うつ薬と併用しないでください。
Kava kavaは、しばしば、カプセルやチンキの形で入手可能ですが、ハーブティーに含まれています。


Panax Ginseng

Panax Ginsengは、ボディートニックClayton College of Natural Healthによれば、「副腎 - 下垂体軸に影響を与えてストレスに対する抵抗力を高めます。」それは覚せい剤と考えられていますが、パナクス人参は「アダクトゲンまたは体がストレスに適応するのを助ける援助」です。また、高血圧や高コレステロールの治療にも使用されています。
高麗人参の錠剤とカプセルは、ほとんどの自然健康食品店で見つけることができます。


イチョウの花粉症

イチョウは記憶の薬草として知られています。それは脳への血流を増加させ、細胞膜を強化する。また、抗酸化物質で、体内のフリーラジカルの損傷に対抗します。イチョウは、神経伝達を促進し、身体全体の血管をトーン化するので、RLSの治療に有用である。それは自然な抗うつ薬とみなされ、緊張と不安を緩和するのに役立ちます。それはヨーロッパ全体の従来の医学で広く使用されており、既知の副作用はない。
イチョウは最も一般的にカプセルの形で撮影されていますが、それはチンキでも利用可能です。


予防措置

これらのまたはハーブトリートメントを開始する前に、ケア開業医。処方医師に相談せずに処方薬を中止したり変更したりしないでください。RLSの痛みや不快感は衰弱させる可能性がありますが、治療計画の焦点はストレスを管理し、不安を解消することです。症状が現れます。