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どのようにして毒素Free

     編集:病気

を生きるか米国では平均して、乳児は血流中に167種類の化学物質で生まれています。
典型的な日には、私たち全員が、約200種の有害化学物質に曝されることがあり、多くは癌、パーキンソン病およびアルツハイマー病を引き起こすと考えられています。あなたは毒素を無料で生きる意識的な選択をすることで自分を守ることができます。指示事項

1

あなたの環境を評価してください。プロピレングリコール(PG)、ブチレングリコール、ラウリル硫酸ナトリウム(SLS)、ラウレス硫酸ナトリウム(SLES)、DEA(ジエタノールアミン)、MEA(モノエタノールアミン)、TEA(トリエタノールアミン)、ポリエチレングリコール(PEG)、水酸化ナトリウム、トリクロサン、DMDM、尿素(イミダゾリジニル)、パラベン、アルコール、イソプロピル(SD-40)天然製品を購入し、他のすべてを取り除く。


2

シャンプー、消臭剤、練り歯磨き、バスオイル、ハンドローションなどのパーソナルケア用品を、天然成分を含む製品、石油を含まない製品合成香料は含まれていません。ブランド変更の動機付けが必要な場合は、FDAが化粧品業界を規制していないことを知っていると驚くかもしれません。


3

無毒で生分解性の洗濯洗剤と布柔軟剤塩素、リン酸塩、強力な香料または染料を含まない。たとえば、洗濯のすすぎサイクルに1/2カップの酢を加えてみてください。心配する必要はありません。酢が乾くと匂いが消え、服が素敵で柔らかくなります。


4

化学薬品のない家庭用洗浄製品に変更します。ボラックス、バニラ、酢、塩、トウモロコシデンプ​​ン、レモンジュース、ベーキングソーダ、すべての偉大なクリーナーと消臭剤のような材料をあなたの台所で見てください。あなた自身の洗浄用品を作りたくない場合は、毒素のないソリューションを提供しているいくつかの企業をオンラインでチェックしてください。
5

寝具やカーペットなどのホルムアルデヒドで処理された家庭内のもの。無処理の綿のパーセルシートとオンラインで毒素フリーのカーペットを見つけることができます。

6

あなたが呼吸するものを見てください。
HEPAフィルターで空気清浄機を購入する。または、二酸化炭素を吸収して酸素を空気中に放出するハウスプランツで自分で行うことができます。

7

飲酒や食生活を改善します。水をろ過し、ペットボトルから飲みません。ガラスまたはスチールを使用してください。有機食品を購入し、1週間に少なくとも2つの菜食主義の食事を準備してください。



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