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北米で生まれた幼児の80〜90%が平らな足を持っています。これらの乳児のほとんどは、柔軟な平らな足を提示するが、小さなパーセントは堅い変形を有する。思春期の足は大人になると正常に発達し、成人になると平らにならないが、北米の成人の20%はまだ足が平らになる。
身元確認
濡れた足で踏みつけて、つま先からかかとまでの足全体が印象を与える、あなたは平らな足を持っています。座っているときに目に見えるアーチを持っていても、アーチが崩壊して体重が支えられて地面と完全に接触すると、足が平らになります。
平らな足は、神経腫、足底筋膜炎、足首の痛み、膝の痛み、中足痛および他の痛みを伴う足の問題のような一連の問題を引き起こす可能性があります。ランナーは、しばしば平らな足の結果として、脛の捻挫および捻挫に苦しんでいます。
平らな足は、アーチサポート、あらかじめ製作されたインサートまたはカスタム足の装具。これらの挿入物のいずれかがアーチを持ち上げ、サポートを提供し、多くの場合、平らな足に関連する足の問題を軽減する。
誤解
サポートしていない靴を履くことから。フィット感の悪い靴は足の問題を引き起こすことがありますが、足の骨構造を変えたり、足を平らにすることはありません。平らな足は、遺伝的であり、時間の経過とともにまたは出生時に発生する変形である。
足の矯正は、医師がフラットフィートをサポートするように処方することができ、平らな足に関連する問題を解消する。店頭またはプレハブ式インサートは、平らな足をサポートし、足の問題を軽減することもできます。医師から処方箋を入手してプレハブ式インサートを購入する必要はありません。
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