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薬を使わずにADHDを治療する方法

     編集:病気

注意欠陥多動性障害(ADHD)のための投薬の副作用は、状況そのものと同じように不快なことがあります。
現在入手可能な薬剤は、さらに、ADHDを完全に治癒することができない。あなたの愛する人がADHDを持っていて、投薬なしで治療しようと思っている場合は、行動療法が効果的かもしれません。指示

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心理社会的治療とも呼ばれる行動理論を専門とする医者を探しましょう。この治療方法は、あなたとあなたの愛する人がその状態に対処するのを助ける特定のスキルを教えてくれます。
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ADHDの特定のサブタイプを特定します。あなたの愛する人の行動は手がかりを与えることができますが、これを医師と話すことが最善です。
ADHDを患っている人は主に不注意な人がいますが、主に過活動派または衝動的な人がいます。この状態の人は、毎日の活動で忘れてしまったり、過度に話したり、他の人の話を聞いたり、自分のターンを待っているように見えるかもしれません。


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あなたの愛する人に、 。たとえば、カラーチャートを使用して進行状況を追跡したり、良い行動を練習したり、悪い行動に対応して「タイムアウト」という形を使用したり、スケジュールやルーチンを設定したりすることができます。

<4>行動療法。あなたの愛する人が学校や職場でのような否定的な行動を起こしがちな時には、最も効果的です。
行動療法に携わる全員(教師や兄弟を含む)が、患者を助けるために一緒に働くことができるように手順を理解することが重要です。


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