季節性情動障害における負イオン効果

季節感情障害（SAD）は、「冬のうつ病」とも呼ばれ、季節の日照量の変化によって影響を受けるうつ病です。
負の感情は、日照時間が減少した秋と冬の間に最も重要です。症状には、食欲の変化（体重増加の原因となることが多い）、エネルギーの喪失、過敏感の増加などがあります。悲しいことに、個人的に社会的に反応し、細部に集中する能力に悪影響を及ぼすことは好ましくない。影響を受ける人々は頻繁に睡眠パターンの混乱を報告し、その結果、昼間の時間が過ぎる。ネガティブイオン化の定義

ネガティブイオンは、負に帯電した空気分子であり、自然に発生し、脳内のセロトニンのレベルに影響を与えると考えられています。夏の空気は、冬の空気よりもはるかにマイナスに帯電したイオンを有する。
負イオンは、実験室や処理施設で機械的に生成されることがあります。

原因

SADの原因は論争されていますが、すべての理論は冬の光が減っていることに基づいています。いくつかの科学者は、冬季に限られた量の光が一部の個体に影響を及ぼすと主張している。他の研究では、その量ではなく、光の質がSADの引き金になると述べています。冬の光は夏の太陽よりも強くなく、一部の患者にとって必要な要素を提供しません。あるグループの科学者は、身体の内部時計は朝日の日差しによって設定されていると推測しており、これは冬の暗い早朝に混乱しています。
インパクト

SADの影響を受ける人の数は大きく異なりますが、統計には10人生のある時点で6500万人に症状があります。悲しいことは、男性よりも若干女性に影響を与えます。大多数の症例は40歳未満の個人にあるが、これらのうちのいくつかは小児および10代にも発生する。ほとんどの症例はアメリカ太平洋北西部、アラスカ州、北部中西部および東部に位置しています。光線治療

SADの認知と治療法の開発は、 1980年代には光線療法が導入されました。
1990年代後半にシカゴのラッシュ・プレストン寺院で開かれた主要な研究では、SADの症状を呈しているグループが光線療法に曝されたとき、50％以上が治療の1ヶ月後に回復したことが分かった。光線療法は各研究で変化したが、1人の研究者が、蛍光灯（紫外線フィルターを使用）を用いて10,000ルクスの曝露を行い、被験者をライトボックスに入れて30分以上置いた。いくつかの研究では、少なくとも1時間、場合によっては2時間または3時間、3,000ルクスを使用した研究があります。



陰イオン化療法

パイオニア研究者のもと、コロンビア大学メディカルセンターでの研究光治療生物学リズムのセンターディレクター、ニューヨーク州精神医学研究所の臨床クロノバイオロジープログラムのディレクターであるマイケル・ターマン氏は、低密度および高密度のイオンジェネレーターを使用して、1立方センチメートル当たり10,000〜2,700,000のイオンを生成し、試験被験者の半分以上が負の結果を示さなかった。高濃度の発電機は、毎日起床する直前にイオンを充電した環境を作り出し、低密度の機械よりも大きな成果を上げました。
最終的な研究概要は、結果が従来の光線療法に匹敵することを報告した。イオン研究の多くは、夜明けや夜明けのパルス治療と組み合わせて治療を組み合わせました。