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異常に渇いていると感じたら通知してください。あなたの口が絶えず乾いていて、頻繁に水を飲む必要がある場合は、2型糖尿病があるかもしれません。
あなたの体は砂糖をエネルギーに変換することができないので、余分な砂糖はあなたの血流に残って、あなたの渇きを残すことができます。
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頻繁に排尿する衝動を見守ってください。 2型糖尿病の人はめったに喉の渇きがなく、より多くの飲み物を飲むので、より多くの尿を吸う傾向があります。頻繁な排尿には、1時間に2〜3回トイレに行くことが含まれます。
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あなたの飢えを満たすことができないことを探します。膵臓は砂糖をエネルギーに変換するインスリンを産生する。次に、あなたの筋肉と細胞はエネルギーを受け取ります。
インスリンレベルが低い場合、あなたの体は適切なエネルギーを受け取ることができません。その結果、食べた後に飢えた飢えたパンや飢えた胸が異常に空腹になったりすることがあります。
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疲労の期間を観察します。あなたの筋肉や細胞のエネルギーがなくなると、あなたの体全体が疲れているか、または不調に感じます。夜間にはもっと長く寝るか、日中は昼寝する必要があります。
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ぼやけた視界に注意してください。いくつかの目や病状は、ぼやけた視界を引き起こすことがあります。
2型糖尿病の場合、高血圧により視力に影響を及ぼす可能性のある眼のレンズが膨張して液体を保持することがあります。血糖値が調整されると、視力は正常に戻ります。
感染症と戦うことができないかどうかを検出します。あなたが2型糖尿病を抱えていると、すぐに感染を克服する能力が低下します。頻繁に尿路感染、膀胱感染、副鼻腔感染を経験することがあります。または、風邪を乗り切るのにあなたの時間がかかることがあります。
インスリン抵抗性ダイエットは血糖値の急激な上昇を防ぎます。
一般に前糖尿病と呼ばれるインスリン抵抗性は、体内の特定の細胞が2型糖尿病の前駆体である正常レベルのインスリンに応答しない場合に、体重超過の個体において起こる。炭水化物と脂肪摂取量を見
あなたが災害に遭った場合、または数時間以上電気を使わずに生活しなければならない場合は、MREまたは食べる準備ができている食事は命を救うことができ、ストレスを緩和することができます。
実際に行われた場合、実際には、MREのほとんどの食品は最低3
すべてのコミュニティに必要です。救助隊は、文字通り人生の節約者です。彼らは最初に現場に到着し、外傷的状況にある人に援助を行う。
彼らは負傷者を助けるだけでなく、傍観者を静かにして守る必要があります。レスキューチームには常にボランティアが必要で
保管作業員は多くの安全上の危険にさらされている。
これらのハザードは、潜在的に、短期または長期の病気を引き起こす可能性があり、必ずしも曝露時に明らかではない。生物学的ハザード 有害なカビ、真菌、細菌、感染性ウイルスなどの生物学的ハザードがあ