編集:病気
すべての新鮮な果物は心臓血管の健康に良いです。最高の野菜には、サツマイモ、タマネギ、緑の葉の野菜、ニンジン、ブロッコリー、カボチャとスカッシュなどがあります。
肉類
肉類の心臓病を予防するために
高レベルのオメガ3脂肪酸、多価不飽和脂肪の一種を持つ魚は、また、血圧を下げることができます。オメガ3脂肪酸はサケ、サバ、イワシ、ニシンで最も豊富です。一酸化炭素、亜麻仁油、大豆油、およびクルミ油には、より少ない量が含まれています。
一不飽和脂肪
一価不飽和脂肪酸は、トランス脂肪酸よりも心臓の健康に優れていますまたは部分的に水素化された脂肪。心臓病を予防するための最高のオイルはオリーブオイルです。
全粒粉食品
オート麦ふすまや全粒小麦などの穀物食品は、心臓病の予防にも役立ちます
ダークチョコレート
チョコレート愛好家のためのすばらしいニュースは、2008年にWebMDによって報告された研究から来ています:多量のダークチョコレートを毎日食べることで、心臓に関連する炎症を減少させることができます病気。
てんかんの作用によれば、良性のローランド性てんかん(BRE)(小児期のBRE)または重度のてんかん(BRECTS)は、最も一般的なタイプのてんかんの1つです5例中1例すべてに影響を及ぼしている。
良性のローランドのてんかんは、典型的に3歳から
パインナッツオイルは、松の木のナッツで作られた植物油です。 「ナット」は、実際に種子であり、およそ20種類の種が油を押すのに使われています。
パインナッツオイルには、料理、栄養、薬用など多くの用途があります。パインナッツオイルを使って健康を改
歩く距離を測定することで、フィットネスの目標を把握するのに役立ちます。
ウォーキングは、あなたがついていくことができる生涯のフィットネスプログラムを持つ素晴らしい方法です。必要なもの歩行靴歩数計(オプション)歩数計 その他の指示を表示する
帯状疱疹は、弱い免疫系を有する成人に典型的に冒され、痛みを伴う発疹を引き起こすウイルス感染症である。
帯状疱疹には確定的な治療法はありませんが、回復のスピードを上げ、不快な発疹症状を軽減できる治療法があります。未治療のまま放置すると、帯状疱疹