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なぜ揚げ物は胸焼けを引き起こすのですか?

     編集:病気

揚げ物は、多くの人々、特に胃食道逆流症(GERD)の人々の胸やけを引き起こす可能性があります。
あなたが感じる「胸焼け」は、胃を逃れた胃酸の結果です。脂肪含有量

揚げ物は油脂で揚げられ、両方とも消化が困難です。貧弱に排水され調理された揚げ物は、脂肪の一部を食物自体に吸収します。あなたがそれを食べると、この脂肪はあなたの胃腸管に渡されます。

原因

脂肪質と揚げ物は消化に長時間を要し、胃の中で長く保持される。次に、胃に存在する余分な食物は、下部食道括約筋を弛緩させ、酸を食道に入れることを可能にする。
外部要因

食糧が多すぎるまたは胃に対する圧力はまた、食道および食道に食い込んで食道に戻ることを防止する、食道括約筋を弛緩させることができる。ヒアトゥールヘルニアとして知られる、胃の横隔膜への突出などの傷害は、胸やけに寄与し得る。肥満と窮屈な衣服は、胸焼けに寄与する胃の圧力の一般的な原因です。


寄付要因

喫煙、カフェイン飲料および酸性食品は、胸焼けの原因となります。


予防措置

揚げ物は、うまく排水され、適度にしか食べられません。
また、胃が適切に排出されるように、より大きなものよりも小さく、頻繁な食事を食べる。


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