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揚げ物は油脂で揚げられ、両方とも消化が困難です。貧弱に排水され調理された揚げ物は、脂肪の一部を食物自体に吸収します。あなたがそれを食べると、この脂肪はあなたの胃腸管に渡されます。
原因
脂肪質と揚げ物は消化に長時間を要し、胃の中で長く保持される。次に、胃に存在する余分な食物は、下部食道括約筋を弛緩させ、酸を食道に入れることを可能にする。
外部要因
食糧が多すぎるまたは胃に対する圧力はまた、食道および食道に食い込んで食道に戻ることを防止する、食道括約筋を弛緩させることができる。ヒアトゥールヘルニアとして知られる、胃の横隔膜への突出などの傷害は、胸やけに寄与し得る。肥満と窮屈な衣服は、胸焼けに寄与する胃の圧力の一般的な原因です。
寄付要因
喫煙、カフェイン飲料および酸性食品は、胸焼けの原因となります。
予防措置
揚げ物は、うまく排水され、適度にしか食べられません。
また、胃が適切に排出されるように、より大きなものよりも小さく、頻繁な食事を食べる。
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