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ヘルペスの発生を引き起こすことができるもの

     編集:病気

ヘルペスの流行は痛みを伴い、衰弱させることがあります。
ヘルペスシンプレックス1(口腔ヘルペス)および単純ヘルペス2(性器ヘルペス)は、活動期の前、中および後に伝染性である。彼らはアウトブレイクのピーク時に送信される可能性が最も高いです。予防が重要であり、ヘルペスの発生のトリガーを知ることは、その発生を回避するのに役立ちます。ストレス

Mayo Clinicによれば、ストレスはヘルペスの大発生に直接的に関与しています。ヘルペスの発症は中枢神経系に関連しており、過度のストレスがあればヘルペスの発生を引き起こす可能性があります。ストレスに対抗するために天然エンドルフィンを増加させるために運動を使用する。
瞑想やヨガなどの落ち着きのあるテクニックを使用して、ストレスレベルを下げ、アウトブレイクを避けることができます。栄養失調

l-アルギニンが含まれていると、ヘルペスウイルスがはるかに迅速に複製されますどんなに大きな食べ物でも。 l-アルギニンが多い食品には、小麦粉、マメ科植物、チョコレート、ゼラチンおよびナッツが含まれる。リジンはウイルスの複製を遅らせることが示されている。リジンが多い食品は卵、魚、乳製品、牛肉、チーズ、ジャガイモです。



イミュニティ

イミュニティを低下させるものはすべて、繁殖地を作り出しますヘルペスウイルス。大量のアルコール、身体的な外傷、疲労、病気、および極端な温度で消費すると、すべてヘルペスの流行につながる可能性があります。




ヘルペスの流行には、ストレス、免疫系の機能不全および栄養に関連することが多い。ヘルペスウイルスと戦うためのライフスタイルの変化と、ヘルペスの発生の重症度と持続時間を組み込むことは有益です。




ヘルペスウイルスには現在までの治療法はありません。しかし、ダイエットや運動だけではコントロールできない慢性的なアウトブレイクに苦しんでいる人々のために、Zovirax(アシクロビル)やValtrex(バラシクロビル)を含むアウトブレイクを緩和するための治療法があります。





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