発熱の原因となる食品

あなたはそれを寒い痛みまたは発熱の水疱と呼んでも、ヘルペス関連の痛みは恥ずかしいと不快になる可能性があります。
発熱の水疱に対処する最善の方法は、1つが全然起こるのを防ぐことです。アウトブレイクを防止するための多くの異なる理論があります。 1つの一般的な理論には、あなたが食べる食品が含まれます身元確認

発熱の水疱は、唇、口および顔の領域に通常現れる痛み、水疱または病変です。水疱は単純ヘルペスウイルスのウイルス感染によって引き起こされます。これは2種類あります。発熱の水疱や口腔ヘルペスは1型です。生殖器ヘルペスは通常2型です。発熱の疱疹が出現すると、それは通常1型ウイルスの症状です。


原因

1型ウイルスは、感染した唾液と接触することによって広がります。
飲み物を共有したり、誰かにキスしたりすることからです。他の人が活動的なヘルペスの大流行を起こしているときは、最も伝染性が高い。しかし、症状を示さない人と接触することでウイルスに感染することもできます。再発

ヘルペスに感染したらウイルス、それは神経細胞に広がり、あなたの人生の残りの間体内にとどまります。身体の防御が弱まるまでは休眠状態のままです。これは、ストレス、外傷、病気、けが、日光への暴露、発熱などで起こる可能性があります。

7つの二重盲検プラセボ対照研究のうち6つがリジンアウトブレイクの発生を減少させるのに効果的であるとMedscape.comの記事で報告しています。 1つの研究では、体内のリジンとアルギニンの比率がアウトブレイクに影響を与えるかどうかを調べました。結果は幾分矛盾していたが、アルギニンの減少はウイルスをある程度抑制することができると結論付けられた。 Herpes.comは、適切な食品を食べ、リジンのサプリメントを摂取することの組み合わせを意味する、あなたの栄養に「総合的アプローチ」を使用することを示唆しています。



食品の調理

アルギニンとリシンは、毎日食べる食品に含まれています。アルギニンを食事から減らしたい場合は、クルミのようなナッツ、アーモンド、ピーナッツ、ピーナッツなどをアルギニンが豊富な食品の1つとしてください。アルギニンとリシンの含有量が少ないのはココナッツ、ピーナッツバター、タマネギ、ブドウ、ブルーベリー、ブラックベリーなどの果物です。防止策

一方、ライシンについて心配することなく、多くの食品を食べることができます。 dアルギニン含有量。ヨーグルト、ミルク、チーズなどの多くの乳製品は、リジンが高く、アルギニンが少ない。
りんご、梨、イチジクのような他の果実は、ほとんどの魚とともに通常の範囲にあります。特定の食品のリジンとアルギニンの比率については、herpes.com/nutritionをご覧ください。リソースセクションのリンクを検索してください。