腎臓のストーンによる食事制限

食事制限は、痛みを伴う腎臓結石の発症の可能性を減らすために不可欠です。
食べ物や飲み物の中のスマートな選択肢は、形成しがちな石の種類に依存します。しかし、本当にチョコレートを避けなければならないのでしょうか？ダイエット

腎臓結石の治療と予防にはさまざまな要因が関係しますが、ダイエットは確かにその大部分です。石の成長を避けるために役立つ食品やミネラルの基本的な提案があります。しかし、既に条件に直面している人にとっては、食物を制限するプロセスがより簡単になります。これは、通過時に石を捕まえることが役立つ大きな理由です。石の分析は、食事制限を形作るのに役立ちます。

糖尿病と消化器と腎臓病の国立研究所は、腎臓石の4つの主な種類があることを教えてくれます。 br>

蓚酸カルシウム石は、腎臓に豊富なカルシウムが集中している場合に最も一般的な形態です。従って、過剰量のカルシウムの摂取は避けるべきである。しかし、医師はこの重要な栄養素を完全に制限しないように注意します。栄養士または医師に相談して、個々の状況に適したレベルを決定してください。

Struvite石はアンモニアとマグネシウムを含み、尿路感染後に形成されることがあります。特に酸性である。動物性タンパク質は、この種の酸を生成する原因となります。
赤い肉を食べすぎると、この石が成長するのを助けることができます。

シスチンの石は非常にまれで、通常は代謝や遺伝的腎臓病の病歴を持つ人々に存在します。食べ物

腎臓結石は、時間の経過とともに人々にとって強力な問題でした。しかし、西側の工業化された世界では、過去60年間にこの状態が急激に増加しています。
John S. Rodman博士、Cynthia Seidman博士、Ernest Sosa博士の著書「No More Kidney Stones：Experts Tell You」によると、これは豊かで過度に加工された食品を消費する現代の傾向と関係があります予防と治療について知っておくべきことすべて "

チョコレートとホウレンソウの両方があなたのために悪いと思う人は誰ですか？最も一般的なタイプの石、シュウ酸カルシウムの種類は、過剰なカルシウムの結果としてだけでなく、シュウ酸塩濃度の蔓延した食品の礼儀もあります。
国立腎臓病財団によると、チョコレート、生ビール、ブドウ、オレンジ、豆腐、ダークグリーン（ホウレンソウなど）、ピーナッツ、インスタントコーヒー、ビート、大黄、豆、ベリー（イチゴ、ラズベリー、ブラックベリー、

赤身肉と卵は、尿酸結石が発生しやすい人が避けるべき物質です。消化すると、このタイプのタンパク質は尿酸に分解され、腎臓に過剰な老廃物として集まります。

あまりにも多くの塩を散布するとカルシウムが増えます廃棄物として失われ、したがって腎臓および尿流中のカルシウムレベルが上昇する。
栄養士は、ナトリウムを毎日2,000〜3,000ミリグラムに制限することをお勧めします。

腎臓結石は、十分な体液を飲まないための体罰として発生します。国立糖尿病研究所および消化器および腎臓病では、毎日少なくとも12本のフルガラスを摂取することを推奨しています。これは、石を形成する廃棄物を洗い流すために重要です。フルーツジュース、レモンライムソーダ、ジンジャーエールは水の代替品です。食生活の制限には、毎日1本または2本のコーラ、紅茶、コーヒーが含まれています。