編集：病気
健全な消化器系を得るためには、1日に1回の排便が必要であるという誤解があります。しかし、医師は、1日に3回の排便から1週間に3回のいずれかを有することができ、依然として規則的とみなされることを患者に勧告する。
したがって、排便を伴わずに1日か2日に行くと、下剤で排便を誘発すべきではありません。事実、下剤を過剰使用すると便秘の原因となることがあります。
便秘はまれな便通によって定義されます。 1週間に最低3回の排便が不十分な人に発生します。便通が起こると、それらは困難で緊張しがちである。これは、便がしばしば乾燥しており、難しいため、通過しにくいからです。体内の硬い便の存在は、非常に不快で、鼓脹、けいれん、または吐き気を引き起こすことがあります。
便秘の3つのタイプ - - トランジット、スロートランジット、アウトレットディレイ---は便が腸を通って移動する速度によって区別されます。輸送便秘の間、運動は規則的な速度で起こる。ゆっくりとした通過便秘は、動きが遅いときに起こり、便通の回数を制限する。アウトレット遅延は、筋肉が収縮した結果として骨盤領域で運動が止まるときに生じる。このタイプの便秘は便が通過するのを防ぎ、過度の緊張を招くことがあります。
便秘症状を緩和するには、乾燥した硬い便を体。これは典型的には力の使用を伴う。
肛門管に圧力が加えられると、静脈が腫れて痔になります。痔核は、内臓であろうと外的であろうと、便を通過させることをさらに困難にし、痛いものにする。便が通過した後でさえ、痛み、かゆみ、および出血が痔核のために起こり続けることがあります。
予防/解決法
便秘は一般的に、いくつかのライフスタイルの変化によって防止される。繊維が多い食事は、定期的な排便にとって重要です。果物や野菜に含まれる栄養素である繊維は、体を消化するのに役立ちます。
Citrucel、Metamucil、Benefiberなどの丸薬や粉剤の形で市販されている市販の繊維サプリメントは、毎日20グラムを必要とする女性と、毎日30グラムを必要とする男性が飲むことができます。 1日6〜8杯の水を飲むことも、消化過程を助け、便を柔らかくするので、より簡単に通すことができます。エクササイズはまた、筋肉を伸ばすことによって便秘を予防し、体を緊張から解放し、腸から結腸までを無駄なく通すことができます。
ヒタラルヘルニア状態は、胃が食物管を通して押し上げられるときに生成される。
国立消化器病情報浄化所によると、胸やけ、酸の増加、時には痛みがこの状態に関連している。 Mayo Clinicは、酸生成を引き起こす食物を避けることによって、関連する
精神的健康と生活の質は非常に関連しています。
疑いなく、若者にとって、精神的健康は、社会への包摂と統合をもたらす健全な方法で成長し、発達する能力に直接関係しています。精神的健康は、独立生活、家族機能、将来の雇用、経済的自給率に関して、将来の個
ヒトパピローマウイルス（HPV）は、多くの女性が心配している病気です。
性的に伝染し、性器疣贅を引き起こす可能性があります。しかし、胎児にHPVを渡すのではないかと懸念している妊婦にとって、さらに懸念されることがあります。研究によると、HPV
シンクルスは、水痘を引き起こすウイルスと同じウイルスによって引き起こされます。
それは通常、水痘を抱えてから数年後に始まる。それは、身体の一方の側に現れる発疹として現れ、身体の背中から前側に実際に広がることがあります。それは多くの痛みや感受性