標識について&骨粗しょう症の症状

骨粗鬆症は、骨組織の構造が破壊される代謝性疾患である。
この病気は高齢者の骨折の主要原因です。骨は脆くなって非常に壊れやすくなります。骨粗しょう症の予防は、カルシウムとビタミンDが多い良い食餌によって達成することができます。毎日の影響が少ない運動は、骨量の構築にも役立ちます。リスク

50歳以上の女性は、骨粗しょう症を発症するリスクの高いグループに所属しています。骨粗鬆症の家族歴もリスクを増加させる。生活習慣の喫煙、過度のアルコール摂取、および貧しい人々の食生活は危険因子です。ステロイド、抗けいれん薬、高用量の甲状腺薬など長期間の使用は避けてください。
甲状腺機能亢進症、甲状腺機能低下症およびクッシング病の人々は、定期的に骨粗鬆症の有無を検査する必要があります。


閉経 -

閉経はエストロゲンレベルの低下を引き起こします。エストロゲンは骨がカルシウムを吸収するのを助け、女性が新しい骨組織を構築するために不可欠です。エストロゲンレベルの低下は、閉経中または閉経後に生じる。人生の早い段階で閉経する女性は、骨粗鬆症に特に脆弱です。これは、骨量の減少がより長期間続くことを意味するからです。



カルシウムとビタミンD

制限されたカルシウムとビタミンDの摂取は、骨粗鬆症の最も予防可能な原因です。カルシウムが欠乏している食事は、体が十分な骨形成材料を得ていないことを意味します。ビタミンDはカルシウムの吸収を補助する。ビタミンDがなければ、骨は最大密度に達しません。太陽に曝露するとわずか10分でビタミンDが毎日手当てされます。


サイレント疾患

骨粗鬆症はしばしば静かな疾患と呼ばれます。これは、骨粗鬆症の徴候や症状が遅すぎるまで現れないためです。表示される最初の症状は、通常、骨が折れていることです。
これは、外傷的な休憩ではなく、通常の日常生活の中で何かをすることによって引き起こされるものです。これは、瓶や足首を開けて階段を下って捻ったことによる骨折した手首である可能性があります。


骨折

骨折や骨折が骨粗鬆症。これには、脊柱骨折（脊柱の湾曲）を引き起こし、突然の背中の痛みによって明らかになる脊柱骨折が含まれる。 X線吸光光度法（DEXA）は、骨のミネラル含量を測定する特別なX線です。それは、骨の密度および強度の指標である。 65歳以上の女性、または骨粗鬆症の家族歴がある女性は、定期的なDEXA試験をスケジュールする必要があります。